厚揚げのレシピ：ブロッコリーと鶏肉の塩レモン炒め
ブロッコリーと鶏肉の塩レモン炒め
| 料理名 | ブロッコリーと鶏肉の塩レモン炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小田真規子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/9（火） |
2024/4/9のNHK系【きょうの料理】では、小田真規子さんにより「ブロッコリーと鶏肉の塩レモン炒め」のレシピが紹介されました。ブロッコリーを香ばしく焼くのがポイント！『野菜の栄養素を効率よくとれるレシピ』
厚揚げの食材料理レシピ（30737）
過去に紹介した「厚揚げのレシピ」を集めました。
厚揚げのレシピ：フライパン肉じゃが
フライパン肉じゃが
| 料理名 | フライパン肉じゃが |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小田真規子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/8（月） |
2024/4/8のNHK系【きょうの料理】では、小田真規子さんにより「フライパン肉じゃが」のレシピが紹介されました。『おいしい減塩レシピ』小さなフライパンを使うことで煮汁の量を減らして塩分カット。
厚揚げのレシピ：豚肉とピーマンの中華風丼＆ 豚キャベツのカレー春雨
豚肉とピーマンの中華風丼＆ 豚キャベツのカレー春雨
| 料理名 | 豚肉とピーマンの中華風丼＆ 豚キャベツのカレー春雨 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/4/5（金） |
2024/4/5の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「豚肉とピーマンの中華風丼＆ 豚キャベツのカレー春雨」のレシピが紹介されました。今回は使い勝手のいい中華風の味付けにしました。丼や蒸し物に使って、食卓を彩って下さい。
厚揚げのレシピ：春キャベツのオイスターソース焼きそば
春キャベツのオイスターソース焼きそば
| 料理名 | 春キャベツのオイスターソース焼きそば |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | きじまりゅうた |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/5（金） |
2024/4/5のNHK【ひるまえほっと】では、きじまりゅうたさんにより「春キャベツのオイスターソース焼きそば」のレシピが紹介されました。焼き色がついた春キャベツは、甘みにほろ苦さが加わって絶品！
厚揚げのレシピ：クタクタブロッコリーシチュー
クタクタブロッコリーシチュー
| 料理名 | クタクタブロッコリーシチュー |
| 番組名 | めざまし8 |
| 料理人 | 谷原章介 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/4/5（金） |
2024/4/5のフジテレビ系【めざまし8】では、谷原章介さんにより「クタクタブロッコリーシチュー」のレシピが紹介されました。ブロッコリーをクタクタにゆでるところがポイント！
厚揚げのレシピ：フライドポテト（ザクとろポテト）
フライドポテト（ザクとろポテト）
| 料理名 | フライドポテト（ザクとろポテト） |
| 番組名 | トリセツショー |
| 出演者 | 石原さとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/4（木） |
2024/4/4のNHK系【トリセツショー】では、「フライドポテト（ザクとろポテト）」のレシピが紹介されました。
厚揚げのレシピ：サクサク長もちオニオンリング
サクサク長もちオニオンリング
| 料理名 | サクサク長もちオニオンリング |
| 番組名 | トリセツショー |
| 出演者 | 石原さとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/4（木） |
2024/4/4のNHK系【トリセツショー】では、「サクサク長もちオニオンリング」のレシピが紹介されました。
厚揚げのレシピ：サクサク長もち鶏のから揚げ
サクサク長もち鶏のから揚げ
| 料理名 | サクサク長もち鶏のから揚げ |
| 番組名 | トリセツショー |
| 料理人 | 石原さとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/4（木） |
2024/4/4のNHK系【トリセツショー】では、石原さとみさんにより「サクサク長もち鶏のから揚げ」のレシピが紹介されました。
厚揚げのレシピ：サクサク長もち天ぷら
サクサク長もち天ぷら
| 料理名 | サクサク長もち天ぷら |
| 番組名 | トリセツショー |
| 出演者 | 石原さとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/4/4（木） |
2024/4/4のNHK系【トリセツショー】では、「サクサク長もち天ぷら」のレシピが紹介されました。
厚揚げのレシピ：ほうじ茶パエリア風
ほうじ茶パエリア風
| 料理名 | ほうじ茶パエリア風 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/4/7（日） |
2024/4/7のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ほうじ茶パエリア風」のレシピが紹介されました。土鍋を使った料理『4月のリクエストSP～1週目』
