牛乳の食材料理レシピ（40136）
牛乳を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に牛乳が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
牛乳のレシピ：えびとゴーヤのマヨ豆板醤炒め
えびとゴーヤのマヨ豆板醤炒め
| 料理名 | えびとゴーヤのマヨ豆板醤炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/9/2（水） |
2026/9/2の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「えびとゴーヤのマヨ豆板醤炒め」のレシピが紹介されました。えびに小麦粉をまぶすと、とろみがついて味がよくからみます。
牛乳のレシピ：きのこ酢豚
きのこ酢豚
| 料理名 | きのこ酢豚 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 菊池晋作 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/9/2（水） |
2026/9/2のNHK【あさイチ】では、菊池晋作さんにより「きのこ酢豚」のレシピが紹介されました。具材は揚げずに、フライパンで焼くだけ！きのこはしっかり焼いてうまみを凝縮。豚肉はあんをからめてもカリッと食感が続きます。味の決め手はいちごジャムとりんごジャムで自然な甘みとコクをプラスします。
牛乳のレシピ：キムチとキュウリの炒め物
キムチとキュウリの炒め物
| 料理名 | キムチとキュウリの炒め物 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/9/2（水） |
2026/9/2の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「キムチとキュウリの炒め物」のレシピが紹介されました。シンプルな味わいのキュウリと炒め物にしました。手早く作れるご飯のおかずや、酒の肴として喜ばれることでしょう。なるべく強火で作る事がコツです！
牛乳のレシピ：鶏とほうれん草の豆乳クリーム煮
鶏とほうれん草の豆乳クリーム煮
| 料理名 | 鶏とほうれん草の豆乳クリーム煮 |
| 番組名 | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 小森隼 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/2（水） |
牛乳のレシピ：おしゃれ洋風親子丼
おしゃれ洋風親子丼
| 料理名 | おしゃれ洋風親子丼 |
| 番組名 | けるとめる |
| 料理人 | 七五三掛龍也 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/8/31（月） |
2026/8/31のフジテレビ系【けるとめる】では、七五三掛龍也さんにより「おしゃれ洋風親子丼」のレシピが紹介されました。鹿島アントラーズ•柴崎岳選手の奥様にご提案の親子丼レシピ
牛乳のレシピ：レタスたっぷり油淋鶏
レタスたっぷり油淋鶏
| 料理名 | レタスたっぷり油淋鶏 |
| 番組名 | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 小森隼 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/9/1（火） |
牛乳のレシピ：サトイモとイカの煮物
サトイモとイカの煮物
| 料理名 | サトイモとイカの煮物 |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 村田明彦 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/9/2（水） |
2026/9/2のフジテレビ系【ノンストップ】では、村田明彦さんにより「サトイモとイカの煮物 」のレシピが紹介されました。今すぐできるランクアップキッチン。
牛乳のレシピ：うさぎ玉・塩がま・ゆびわ
うさぎ玉・塩がま・ゆびわ
| 料理名 | うさぎ玉・塩がま・ゆびわ |
| 番組名 | グレーテルのかまど |
| 料理人 | 瀬戸康史 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/9/8（月） |
2025/9/8のNHK【グレーテルのかまど】では、瀬戸康史さんにより「うさぎ玉・塩がま・ゆびわ」のレシピが紹介されました。杜の都・仙台に古くから根付く駄菓子文化。大麦の香りが懐かしいあんこ菓子「うさぎ玉・塩がま・ゆびわ」をオリジナルで再現しました。
牛乳のレシピ：豆苗と黒こしょうのパスタ
牛乳のレシピ：豚バラとなすのソース炒め
豚バラとなすのソース炒め
| 料理名 | 豚バラとなすのソース炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/9/1（火） |
2026/9/1の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「豚バラとなすのソース炒め」のレシピが紹介されました。豚バラ肉をしっかりと炒め、出てきた脂で野菜を炒めます。
牛乳のレシピ：香草チーズかるぱっちょ
香草チーズかるぱっちょ
| 料理名 | 香草チーズかるぱっちょ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/9/1（火） |
2026/9/1の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「香草チーズかるぱっちょ」のレシピが紹介されました。この度クリームチーズは白身の魚に合わせたカルパッチョにしてみました。最後にしょうゆは深みを加え、材料を一つにまとめてくれる見事な仕事をしてくれます。
牛乳のレシピ：無水トマトカレーライス
無水トマトカレーライス
| 料理名 | 無水トマトカレーライス |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | サヤ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/8/31（月） |
2026/8/31のテレビ東京系【なないろ日和！】では、サヤさんにより「無水トマトカレーライス」のレシピが紹介されました。せいろ蒸しレシピ
牛乳のレシピ：ヘルシー蒸しサムギョプサル
ヘルシー蒸しサムギョプサル
| 料理名 | ヘルシー蒸しサムギョプサル |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | サヤ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/8/31（月） |
2026/8/31のテレビ東京系【なないろ日和！】では、サヤさんにより「ヘルシー蒸しサムギョプサル」のレシピが紹介されました。せいろ蒸しレシピ
牛乳のレシピ：温野菜とうもろこし冷し中華
温野菜とうもろこし冷し中華
| 料理名 | 温野菜とうもろこし冷し中華 |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | サヤ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/8/31（月） |
2026/8/31のテレビ東京系【なないろ日和！】では、サヤさんにより「温野菜とうもろこし冷し中華」のレシピが紹介されました。せいろ蒸しレシピ
牛乳のレシピ：鮭定食
鮭定食
| 料理名 | 鮭定食 |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | サヤ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/8/31（月） |
2026/8/31のテレビ東京系【なないろ日和！】では、サヤさんにより「鮭定食」のレシピが紹介されました。せいろ蒸しレシピ
牛乳のレシピ：黄身がトロトロ親子丼
黄身がトロトロ親子丼
| 料理名 | 黄身がトロトロ親子丼 |
| 番組名 | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 小森隼 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/8/31（月） |
牛乳のレシピ：肉だんご
肉だんご
| 料理名 | 肉だんご |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 鈴木亜美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/31（月） |
2026/8/31のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、鈴木亜美さんにより「肉だんご」のレシピが紹介されました。肉だんごにはアクセントの紅しょうがを、あんにはおろししょうがを入れて風味をアップ。ダブルのしょうがパワーで、夏の暑さで疲れた体をいたわる活力の肉団子です。
牛乳のレシピ：ブリトー
牛乳のレシピ：和風チョップドサラダ
和風チョップドサラダ
| 料理名 | 和風チョップドサラダ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/8/31（月） |
2026/8/31の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「和風チョップドサラダ」のレシピが紹介されました。厚揚げを加え、香味野菜を散らした和風の組み合わせをごまドレッシングでいただきます。
