牛乳のレシピ：茶碗蒸し
茶碗蒸し
| 料理名 | 茶碗蒸し |
| 番組名 | ソレダメ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のテレビ東京系【ソレダメ】では、「茶碗蒸し」のレシピが紹介されました。お吸い物の素で作る爆速！爆ウマ！簡単料理レシピ。
牛乳の食材料理レシピ（39745）
牛乳を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に牛乳が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
牛乳のレシピ：無限玉ねぎ漬け
無限玉ねぎ漬け
| 料理名 | 無限玉ねぎ漬け |
| 番組名 | ソレダメ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のテレビ東京系【ソレダメ】では、「無限玉ねぎ漬け」のレシピが紹介されました。お茶漬けの素で作る爆速！爆ウマ！簡単料理レシピ。
牛乳のレシピ：簡単なす漬け
簡単なす漬け
| 料理名 | 簡単なす漬け |
| 番組名 | ソレダメ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のテレビ東京系【ソレダメ】では、「簡単なす漬け」のレシピが紹介されました。白だしで作る爆速！爆ウマ！簡単料理レシピ。
牛乳のレシピ：冷やしサバほうじ茶漬け
冷やしサバほうじ茶漬け
| 料理名 | 冷やしサバほうじ茶漬け |
| 番組名 | ソレダメ |
| 料理人 | リュウジ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のテレビ東京系【ソレダメ】では、リュウジさんにより「冷やしサバほうじ茶漬け」のレシピが紹介されました。爆速！爆ウマ！簡単料理レシピ。
牛乳のレシピ：ロール豚かつ
ロール豚かつ
| 料理名 | ロール豚かつ |
| 番組名 | ソレダメ |
| 料理人 | 戸高雄平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のテレビ東京系【ソレダメ】では、食堂とだか・戸高雄平さんにより「ロール豚かつ」のレシピが紹介されました。油を使わない、食パンで包んで焼く爆速！爆ウマ！簡単料理レシピ。
牛乳のレシピ：甘辛豆腐玉子丼
甘辛豆腐玉子丼
| 料理名 | 甘辛豆腐玉子丼 |
| 番組名 | ソレダメ |
| 料理人 | ギャル曽根 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のテレビ東京系【ソレダメ】では、ギャル曽根さんにより「甘辛豆腐玉子丼」のレシピが紹介されました。爆速！爆ウマ！簡単料理レシピ。
牛乳のレシピ：塩昆布パスタ
塩昆布パスタ
| 料理名 | 塩昆布パスタ |
| 番組名 | ソレダメ |
| 料理人 | 戸高雄平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のテレビ東京系【ソレダメ】では、食堂とだか・戸高雄平さんにより「塩昆布パスタ」のレシピが紹介されました。爆速！爆ウマ！超絶簡単料理レシピ。
牛乳のレシピ：ネバネバひんやりぶっかけうどん
ネバネバひんやりぶっかけうどん
| 料理名 | ネバネバひんやりぶっかけうどん |
| 番組名 | ソレダメ |
| 料理人 | ギャル曽根 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のテレビ東京系【ソレダメ】では、ギャル曽根さんにより「ネバネバひんやりぶっかけうどん」のレシピが紹介されました。爆速！爆ウマ！簡単料理レシピ。
牛乳のレシピ：王道 焼きそば
王道 焼きそば
| 料理名 | 王道 焼きそば |
| 番組名 | 食卓のひみつ |
| 放送局 | 中京テレビ |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のNHK【食卓のひみつ】では、「王道 焼きそば」のレシピが紹介されました。
牛乳のレシピ：トマトの甘酢あん
トマトの甘酢あん
| 料理名 | トマトの甘酢あん |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/7/23（木） |
2026/7/23の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「トマトの甘酢あん」のレシピが紹介されました。甘酢あんも冷ますことでより美味しく感じられます。
牛乳のレシピ：ナスのかば焼き丼
ナスのかば焼き丼
| 料理名 | ナスのかば焼き丼 |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 竹下裕理 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/21（火） |
2026/7/21のフジテレビ系【ノンストップ】では、竹下裕理さんにより「ナスのかば焼き丼」のレシピが紹介されました。野菜おたくアナウンサーのご飯がすすむ簡単レシピ！
牛乳のレシピ：ラタトゥイユそうめん
ラタトゥイユそうめん
| 料理名 | ラタトゥイユそうめん |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 竹下裕理 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/21（火） |
2026/7/21のフジテレビ系【ノンストップ】では、竹下裕理さんにより「ラタトゥイユそうめん」のレシピが紹介されました。野菜おたくアナウンサーの夏野菜レシピ
牛乳のレシピ：ひらひらキュウリ ごまみそダレ
ひらひらキュウリ ごまみそダレ
| 料理名 | ひらひらキュウリ ごまみそダレ |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 竹下裕理 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/21（火） |
2026/7/21のフジテレビ系【ノンストップ】では、竹下裕理さんにより「ひらひらキュウリ ごまみそダレ」のレシピが紹介されました。野菜おたくアナウンサーの大人気レシピ
牛乳のレシピ：中華風コーンスープ
中華風コーンスープ
| 料理名 | 中華風コーンスープ |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 滝沢カレン |
| ゲスト | 水谷隼 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/7/23（木） |
牛乳のレシピ：コーンナポリタン
コーンナポリタン
| 料理名 | コーンナポリタン |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 滝沢カレン |
| ゲスト | 水谷隼 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/7/23（木） |
牛乳のレシピ：カレー風味グリルドコーン
カレー風味グリルドコーン
| 料理名 | カレー風味グリルドコーン |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 滝沢カレン |
| ゲスト | 水谷隼 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
牛乳のレシピ：ソフトピクルス
ソフトピクルス
| 料理名 | ソフトピクルス |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 山本麗子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、山本麗子さんにより「ソフトピクルス」のレシピが紹介されました。酸味がやさしいソフトピクルス。
牛乳のレシピ：夏野菜のスープカレー
夏野菜のスープカレー
| 料理名 | 夏野菜のスープカレー |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 山本麗子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、山本麗子さんにより「夏野菜のスープカレー」のレシピが紹介されました。夏野菜たっぷりヘルシーなスープカレー。
牛乳のレシピ：ナスのオイル和え
ナスのオイル和え
| 料理名 | ナスのオイル和え |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ナスのオイル和え」のレシピが紹介されました。ナスをたっぷりの油で焼いて浸した、シンプルな料理です。冷まして頂く事で、コクのある味わいになります。
牛乳のレシピ：レバにら炒め
レバにら炒め
| 料理名 | レバにら炒め |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「レバにら炒め」のレシピが紹介されました。パンチのあるにらの風味は、レバーの味わいと相性抜群！レバーの表面はこんがり、中は柔らかジューシーに仕上げます。
