【きょうの料理のレシピ】ストック豆と野菜のスープ ・梅木あゆみ | おさらいキッチン        

【きょうの料理】ストック豆と野菜のスープ

きょうの料理のレシピ・ストック豆と野菜のスープ

ストック豆と野菜のスープ

料理名 ストック豆と野菜のスープ
番組名 きょうの料理
料理人 梅木あゆみ
放送局 NHK
放送日 2026/10/27(火)
2026/10/27のNHK【きょうの料理】では、梅木あゆみさんにより「ストック豆と野菜のスープ」のレシピが紹介されました。豆のゆで汁のやさしいうまみを生かした、滋味深いスープです。なめらかなポタージュに、ホクホクの豆をのせて食感のアクセントに。

ストック豆と野菜のスープの材料(3~4人分)

ストック豆 300g
豆のゆで汁 400mL
トマト(ミニトマトやトマトの水煮でもよい) 300g
たまねぎ 1コ(250g)
セロリ 1本(100g)
にんにく 1かけ
ヌクマム 小さじ1
●オリーブ油・塩・黒こしょう(粗びき)

ストック豆と野菜のスープの作り方・レシピ

  1. たまねぎ、セロリ、にんにくはみじん切りにします。トマトはザク切りにします。ストック豆はトッピング用に適量を取り分けます。
    ※「ストック豆」=>レシピはこちら
  2. 鍋にオリーブ油大さじ3、1のたまねぎ、セロリ、にんにくを入れて弱めの中火にかけます。塩1つまみを加えて炒め、しんなりとしたらストック豆、豆のゆで汁、トマトを加えて煮ます。トマトがくずれてきたら、味をみて塩小さじ1、ヌクマムで調えます。
  3. 2をハンドブレンダーなどでなめらかになるまでかくはんします。器に盛り、トッピング用のストック豆を散らします。オリーブ油少々を回しかけ、黒こしょう少々をふります。

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