【きょうの料理ビギナーズのレシピ】豆腐とトマトのサラダやっこ | おさらいキッチン        

【きょうの料理ビギナーズ】豆腐とトマトのサラダやっこ

きょうの料理ビギナーズのレシピ・豆腐とトマトのサラダやっこ

豆腐とトマトのサラダやっこ

料理名 豆腐とトマトのサラダやっこ
番組名 きょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2026/6/2(火)
2026/6/2のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「豆腐とトマトのサラダやっこ」のレシピが紹介されました。角切りした木綿豆腐にトマトやハムなどドレッシングで味つけした冷ややっこのおしゃれなアレンジ。

豆腐とトマトのサラダやっこの材料(2人分)

木綿豆腐 1丁(300g)
トマト (小)1コ(120g)
ハム(薄切り) 2枚(15g)
たまねぎ(みじん切り) 大さじ1
A
小さじ1/5
こしょう 少々
オリーブ油 大さじ1と1/2
白ワインビネガー(または酢) 小さじ2~3
青じそ 2~3枚
[常備品]塩

豆腐とトマトのサラダやっこの作り方・レシピ

  1. 木綿豆腐(1丁(300g))はペーパータオルに包み、5~10分間おいて軽く水きりします。
    トマト((小)1コ(120g))はヘタを除き7~8mm角に切ります。
    ハム(薄切り 2枚(15g))は小さめの一口大に切ります。
  2. ボウルにトマト、ハム、たまねぎ(みじん切り 大1)、Aの塩(小さじ1/5)・こしょう(少々)・オリーブ油(大さじ1と1/2)・白ワインビネガー(または酢 小さじ2~3)を順に入れて混ぜます。
  3. 豆腐はペーパータオルを外して8等分の角切りにします。
    器に盛り、塩(小さじ1/5)を全体にふります。
    2を全体にかけ、青じそ(2~3枚)をちぎって散らします。

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