ゴーヤのレシピ：かぶの葉餃子
かぶの葉餃子
| 料理名 | かぶの葉餃子 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/3/29（日） |
2026/3/29のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「かぶの葉餃子」のレシピが紹介されました。ニラを使わない焼き餃子
ゴーヤの食材料理レシピ（38395）
ゴーヤを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にゴーヤが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
ゴーヤのレシピ：かぶと鶏肉の煮物
かぶと鶏肉の煮物
| 料理名 | かぶと鶏肉の煮物 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/3/29（日） |
2026/3/29のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「かぶと鶏肉の煮物」のレシピが紹介されました。
ゴーヤのレシピ：かぶのポタージュ
かぶのポタージュ
| 料理名 | かぶのポタージュ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/3/29（日） |
2026/3/29のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「かぶのポタージュ」のレシピが紹介されました。
ゴーヤのレシピ：麻婆かぶ豆腐
麻婆かぶ豆腐
| 料理名 | 麻婆かぶ豆腐 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/3/29（日） |
2026/3/29のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「麻婆かぶ豆腐」のレシピが紹介されました。
ゴーヤのレシピ：かぶのみぞれ鍋
かぶのみぞれ鍋
| 料理名 | かぶのみぞれ鍋 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/3/29（日） |
2026/3/29のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「かぶのみぞれ鍋」のレシピが紹介されました。大根おろしに代わってカブおろしを使います。
ゴーヤのレシピ：かぶの葉の浅漬け
かぶの葉の浅漬け
| 料理名 | かぶの葉の浅漬け |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/3/29（日） |
2026/3/29のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「かぶの葉の浅漬け」のレシピが紹介されました。
ゴーヤのレシピ：かぶのステーキ
かぶのステーキ
| 料理名 | かぶのステーキ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/3/29（日） |
2026/3/29のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「かぶのステーキ」のレシピが紹介されました。かぶに味噌とマヨネーズを混ぜて塗りトースターで焼くだけ！
ゴーヤのレシピ：コンポートの豚肉巻き
コンポートの豚肉巻き
| 料理名 | コンポートの豚肉巻き |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/28（土） |
2026/3/28のNHK系【きょうの料理】では、タサン志麻さんにより「コンポートの豚肉巻き」のレシピが紹介されました。『りんごのコンポート』を豚肉で巻いて焼いたおかずレシピ。豚肉の脂とうまみがリンゴのコンポートとよく合います。
ゴーヤのレシピ：りんごのコンポート
りんごのコンポート
| 料理名 | りんごのコンポート |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/28（土） |
2026/3/28のNHK系【きょうの料理】では、タサン志麻さんにより「りんごのコンポート」のレシピが紹介されました。コトコト皮付きリンゴを柔らかく煮ます。
ゴーヤのレシピ：りんごのキャロットラペ
りんごのキャロットラペ
| 料理名 | りんごのキャロットラペ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/28（土） |
2026/3/28のNHK系【きょうの料理】では、タサン志麻さんにより「りんごのキャロットラペ」のレシピが紹介されました。『キャロットラペ』にりんごの甘さをプラス。
ゴーヤのレシピ：りんごのクランブル
りんごのクランブル
| 料理名 | りんごのクランブル |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/28（土） |
2026/3/28のNHK系【きょうの料理】では、タサン志麻さんにより「りんごのクランブル」のレシピが紹介されました。炒めたリンゴにクランブル生地をのせた焼いたスイーツデザート。
ゴーヤのレシピ：淡雪キムチ炒め
淡雪キムチ炒め
| 料理名 | 淡雪キムチ炒め |
| 番組名 | ぺこもぐキッチン |
| 料理人 | 栗原心平 |
| ゲスト | 河合郁人 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/3/29（日） |
2026/3/29のテレビ東京系【ぺこもぐキッチン】では、栗原心平さんにより「淡雪キムチ炒め」のレシピが紹介されました。ふわシャキ食感にピリ辛アクセントのゲスト・河合郁人さんのリクエストに応えたレシピ。
ゴーヤのレシピ：軟骨ペッパー
軟骨ペッパー
| 料理名 | 軟骨ペッパー |
| 番組名 | ぺこもぐキッチン |
| 料理人 | 栗原心平 |
| ゲスト | 河合郁人 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/3/29（日） |
2026/3/29のテレビ東京系【ぺこもぐキッチン】では、栗原心平さんにより「軟骨ペッパー」のレシピが紹介されました。コリコリ食感がクセになる最強おつまみ。ゲスト・河合郁人さんのリクエストに応えたレシピ。
ゴーヤのレシピ：漬物巾着
漬物巾着
| 料理名 | 漬物巾着 |
| 番組名 | ぺこもぐキッチン |
| 料理人 | 栗原心平 |
| ゲスト | 河合郁人 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/3/29（日） |
2026/3/29のテレビ東京系【ぺこもぐキッチン】では、栗原心平さんにより「漬物巾着」のレシピが紹介されました。シャキっと柔らか食感！ゲスト・河合郁人さんのリクエストに応えたレシピ。
ゴーヤのレシピ：トマト酢豚
トマト酢豚
| 料理名 | トマト酢豚 |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/28（土） |
2026/3/28の日本テレビ系【青空レストラン】では、プチぷよを使った「トマト酢豚」のレシピが紹介されました。
ゴーヤのレシピ：プチぷよの鉄板ナポリタン
プチぷよの鉄板ナポリタン
| 料理名 | プチぷよの鉄板ナポリタン |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/28（土） |
2026/3/28の日本テレビ系【青空レストラン】では、「プチぷよの鉄板ナポリタン」のレシピが紹介されました。
ゴーヤのレシピ：サクぷよトマト
サクぷよトマト
| 料理名 | サクぷよトマト |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/28（土） |
2026/3/28の日本テレビ系【青空レストラン】では、プチぷよを使った「サクぷよトマト」のレシピが紹介されました。
ゴーヤのレシピ：トマトガーリック炒め
トマトガーリック炒め
| 料理名 | トマトガーリック炒め |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/28（土） |
2026/3/28の日本テレビ系【青空レストラン】では、「トマトガーリック炒め」のレシピが紹介されました。
ゴーヤのレシピ：あさりと菜の花のガパオライス
あさりと菜の花のガパオライス
| 料理名 | あさりと菜の花のガパオライス |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| 料理人 | 和田明日香 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/27（金） |
2026/3/27の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、和田明日香さんにより「あさりと菜の花のガパオライス」のレシピが紹介されました。春らしい一品
