ツナのレシピ：ブリの照り焼きカレー風味
ブリの照り焼きカレー風味
| 料理名 | ブリの照り焼きカレー風味 |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「ブリの照り焼きカレー風味」のレシピが紹介されました。スモモを合わせることで風味や酸味、甘さが加わった一品。
ツナの食材料理レシピ（39749）
ツナを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にツナが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
ツナのレシピ：イカのドライカレー
イカのドライカレー
| 料理名 | イカのドライカレー |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「イカのドライカレー」のレシピが紹介されました。
ツナのレシピ：厚揚げのベーコン巻き ゴーヤみそソース
厚揚げのベーコン巻き ゴーヤみそソース
| 料理名 | 厚揚げのベーコン巻き ゴーヤみそソース |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「厚揚げのベーコン巻き ゴーヤみそソース」のレシピが紹介されました。ふきみそのイメージで、苦みのあるゴーヤに甘さを加えた一品。
ツナのレシピ：タイ風マグロ炒め
タイ風マグロ炒め
| 料理名 | タイ風マグロ炒め |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「タイ風マグロ炒め」のレシピが紹介されました。大量の七味でピリッと辛く仕上げた、夏に食べたくなるマグロ炒め。
ツナのレシピ：冷やしナス エビもずくソース
冷やしナス エビもずくソース
| 料理名 | 冷やしナス エビもずくソース |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「冷やしナス エビもずくソース」のレシピが紹介されました。ひんやり料理
ツナのレシピ：ふわとろトマトオムレツ
ふわとろトマトオムレツ
| 料理名 | ふわとろトマトオムレツ |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「ふわとろトマトオムレツ」のレシピが紹介されました。オーブンでトマトを焼くひと手間で、何倍もおいしくなるふわとろオムレツ
ツナのレシピ：オクラのトロトロそうめん
オクラのトロトロそうめん
| 料理名 | オクラのトロトロそうめん |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「オクラのトロトロそうめん」のレシピが紹介されました。オクラをたっぷり使い、レモンで洋風に仕上げます。
ツナのレシピ：しらすと梅みその冷やっこ
しらすと梅みその冷やっこ
| 料理名 | しらすと梅みその冷やっこ |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「しらすと梅みその冷やっこ」のレシピが紹介されました。火を使わないスピード前菜。うどんやそうめん、肉巻きなどさまざまな料理に使えます。
ツナのレシピ：バッファローチキン
バッファローチキン
| 料理名 | バッファローチキン |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | きじまりゅうた |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/21（火） |
2026/7/21のNHK系【きょうの料理】では、きじまりゅうたさんにより「バッファローチキン」のレシピが紹介されました。甘辛酸っぱスパイシーな味がくせになる、アメリカの定番料理
ツナのレシピ：えびと野菜のかき揚げ
えびと野菜のかき揚げ
| 料理名 | えびと野菜のかき揚げ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 野本やすゆき |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/20（月） |
2026/7/20のNHK【きょうの料理】では、野本やすゆきさんにより「えびと野菜のかき揚げ」のレシピが紹介されました。衣をサラサラにつくることがポイント１
ツナのレシピ：新・無限ゆみこ
新・無限ゆみこ
| 料理名 | 新・無限ゆみこ |
| 番組名 | 有働由美子の健康案内人 |
| 料理人 | 有働由美子 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
ツナのレシピ：無限ゆみこ
無限ゆみこ
| 料理名 | 無限ゆみこ |
| 番組名 | 有働由美子の健康案内人 |
| 料理人 | 有働由美子 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
ツナのレシピ：エマダツイ
ツナのレシピ：ガスパチョ
ガスパチョ
| 料理名 | ガスパチョ |
| 番組名 | 有働由美子の健康案内人 |
| 料理人 | 有働由美子 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
ツナのレシピ：すりおろしトマトそうめん
すりおろしトマトそうめん
| 料理名 | すりおろしトマトそうめん |
| 番組名 | 有働由美子の健康案内人 |
| 料理人 | 有働由美子 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
ツナのレシピ：牛肉とズッキーニのピリッと香り炒め
牛肉とズッキーニのピリッと香り炒め
| 料理名 | 牛肉とズッキーニのピリッと香り炒め |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 山本耕史 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
ツナのレシピ：トマトガーリックうどん
トマトガーリックうどん
| 料理名 | トマトガーリックうどん |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「トマトガーリックうどん」のレシピが紹介されました。トマトジュースベースの冷製うどん。玉ねぎのアクセントが心地よい食感を与えてくれます。
ツナのレシピ：くずきり
くずきり
| 料理名 | くずきり |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/18（土） |
2026/7/18の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「くずきり」のレシピが紹介されました。つるんとしたのどごしがたまらないおいしさ「くずきり」を手作り
ツナのレシピ：BIGオープンオムライス
BIGオープンオムライス
| 料理名 | BIGオープンオムライス |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「BIGオープンオムライス」のレシピが紹介されました。フライパンごと食卓へ
