【あさイチのレシピ】ふりかけハンバーグ ・今泉マユ子 | おさらいキッチン        

【あさイチ】ふりかけハンバーグ

あさイチのレシピ・ふりかけハンバーグ

ふりかけハンバーグ

料理名 ふりかけハンバーグ
番組名 あさイチ
料理人 今泉マユ子
放送局 NHK
放送日 2023/3/14(火)
2023/3/14のNHK系【あさイチ】では、今泉マユ子さんにより「ふりかけハンバーグ」のレシピが紹介されました。お弁当サイズの小さなハンバーグ。調理時間は3分以内。ふりかけ&電子レンジで簡単です!

ふりかけハンバーグの材料(1人分)

鶏ひき肉 50g
お好みのふりかけ 小さじ2

ふりかけハンバーグの作り方・レシピ

  1. 小さめの耐熱容器に鶏ひき肉とふりかけを入れ、混ぜ合わせ、平らになるように成形します。
  2. 1にふんわりとラップをし、電子レンジ(600ワット)で約1分30秒間かけます。

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