大豆のレシピ：オクラの餃子
オクラの餃子
| 料理名 | オクラの餃子 |
| 番組名 | ソレダメ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12のテレビ東京系【ソレダメ】では、「オクラの餃子」のレシピが紹介されました。
大豆の食材料理レシピ（39941）
大豆を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に大豆が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
大豆のレシピ：オクラの天ぷら
オクラの天ぷら
| 料理名 | オクラの天ぷら |
| 番組名 | ソレダメ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12のテレビ東京系【ソレダメ】では、「オクラの天ぷら」のレシピが紹介されました。
大豆のレシピ：アニマルフルーツポンチ
アニマルフルーツポンチ
| 料理名 | アニマルフルーツポンチ |
| 番組名 | 食卓のひみつ |
| 放送局 | 中京テレビ |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12の中京テレビ系【食卓のひみつ】では、「アニマルフルーツポンチ」のレシピが紹介されました。
大豆のレシピ：ズッキーニの素揚げ
ズッキーニの素揚げ
| 料理名 | ズッキーニの素揚げ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「ズッキーニの素揚げ」のレシピが紹介されました。素揚げしたズッキーニに、粉チーズをふればイタリアンに、削り節としょうゆで和風味にと2通りの味つけで楽しみます。
大豆のレシピ：ズッキーニとかじきのアンチョビ炒め
ズッキーニとかじきのアンチョビ炒め
| 料理名 | ズッキーニとかじきのアンチョビ炒め |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「ズッキーニとかじきのアンチョビ炒め」のレシピが紹介されました。あっさりとした味わいのズッキーニとかじきに、アンチョビのうまみとにんにくの風味がよく合います。
大豆のレシピ：青野菜のゴマびたし
青野菜のゴマびたし
| 料理名 | 青野菜のゴマびたし |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「青野菜のゴマびたし」のレシピが紹介されました。緑の夏野菜の煮びたしです。それぞれの材料を茹でてからゴマだれに浸しますので、茹ですぎることがなく、野菜が美しい発色のまま美味しくいただけます。
大豆のレシピ：トマトそうめん
トマトそうめん
| 料理名 | トマトそうめん |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/8/11（火） |
大豆のレシピ：ゼリー
大豆のレシピ：ガリバタエビライス オムのせ
ガリバタエビライス オムのせ
| 料理名 | ガリバタエビライス オムのせ |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 竜星涼 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
大豆のレシピ：豚しゃぶのモロコシおろし
豚しゃぶのモロコシおろし
| 料理名 | 豚しゃぶのモロコシおろし |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/8/11（火） |
2026/8/11の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「豚しゃぶのモロコシおろし」のレシピが紹介されました。豚肉をさっぱり頂くには湯通しが良いですね。アクもとれて一石二鳥で、栄養的にも大根おろしと合わせる事で消化吸収がよくなります。
大豆のレシピ：韓国風焼きうどん
韓国風焼きうどん
| 料理名 | 韓国風焼きうどん |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「韓国風焼きうどん」のレシピが紹介されました。焼きうどんにキムチをのせてコチュジャンだれをかければ、あっという間に韓国風の味わいに!
大豆のレシピ：にら塩焼きそば
にら塩焼きそば
| 料理名 | にら塩焼きそば |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「にら塩焼きそば」のレシピが紹介されました。焼きそばと同様に、麺をしっかり焼いて味をつけ、にらと合わせます。さっぱり塩味ですが、ごま油のコクとにらの香りがたまりません。
大豆のレシピ：焼きうどん
焼きうどん
| 料理名 | 焼きうどん |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「焼きうどん」のレシピが紹介されました。うどんのもっちり感を生かし、ほんのり和風味に仕上げます。焼きそばはしっかり焼きますが、こちらは水を加えてモチモチ感アップ!具は牛肉とねぎを入れ、すき焼きのしめのうどんのイメージです。ウスターソースのスパイス感がよいアクセントになっています。
大豆のレシピ：焼きそば
焼きそば
| 料理名 | 焼きそば |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12のNHK系【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「焼きそば」のレシピが紹介されました。カリッと焼いた麺と、ソースの風味を堪能。
大豆のレシピ：豚しゃぶのニンニク味噌
大豆のレシピ：ツナとトマトの炊き込みごはん 豆腐ソース
ツナとトマトの炊き込みごはん 豆腐ソース
| 料理名 | ツナとトマトの炊き込みごはん 豆腐ソース |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「ツナとトマトの炊き込みごはん 豆腐ソース」のレシピが紹介されました。とろろのような豆腐ソースで、ごはんがするする食べられます！
大豆のレシピ：冷麺
冷麺
| 料理名 | 冷麺 |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | キム・ヨンジョン |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、キム・ヨンジョンさんにより「冷麺」のレシピが紹介されました。
大豆のレシピ：基本のめんつゆ＆タコとトマトのマリネ
大豆のレシピ：いろいろトッピングのお好み焼き
いろいろトッピングのお好み焼き
| 料理名 | いろいろトッピングのお好み焼き |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/8/11（火） |
2026/8/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「いろいろトッピングのお好み焼き」のレシピが紹介されました。はんぺんを加えると、ふんわりと軽い口当たりに仕上がります。
