厚揚げの食材料理レシピ（38215）
厚揚げを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に厚揚げが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
厚揚げのレシピ：ドライカレー風タコライス
ドライカレー風タコライス
| 料理名 | ドライカレー風タコライス |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | 杉浦太陽 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/3/13（金） |
2026/3/13のTBS系【ラヴィット】では、杉浦太陽さんにより「ドライカレー風タコライス」のレシピが紹介されました。ホットプレート料理
厚揚げのレシピ：オムライスボール
オムライスボール
| 料理名 | オムライスボール |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | 杉浦太陽 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/3/13（金） |
2026/3/13のTBS系【ラヴィット】では、杉浦太陽さんにより激カワ「オムライスボール」のレシピが紹介されました。ホットプレート料理
厚揚げのレシピ：高野豆腐の海老あんかけ
高野豆腐の海老あんかけ
| 料理名 | 高野豆腐の海老あんかけ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12（木） |
2026/3/12の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「高野豆腐の海老あんかけ」のレシピが紹介されました。高野豆腐は戻す時の湯の熱さが、舌触りの柔らかさに響きます。指をつけていられない熱さにすることが柔らかく戻すコツです。
厚揚げのレシピ：ゆで豚と芽キャベツのバター炒め
厚揚げのレシピ：しいたけとかまぼこの卵サラダ
厚揚げのレシピ：ささみと梅干しの塩こんぶ和え
厚揚げのレシピ：洋風切り干し大根
洋風切り干し大根
| 料理名 | 洋風切り干し大根 |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12（木） |
厚揚げのレシピ：塩おかかごはん
塩おかかごはん
| 料理名 | 塩おかかごはん |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12（木） |
厚揚げのレシピ：漬け物で味付けした卵焼き
漬け物で味付けした卵焼き
| 料理名 | 漬け物で味付けした卵焼き |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12（木） |
厚揚げのレシピ：鶏肉と根菜の揚げ焼き
鶏肉と根菜の揚げ焼き
| 料理名 | 鶏肉と根菜の揚げ焼き |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12（木） |
厚揚げのレシピ：ごぼうとちくわの塩きんぴら
ごぼうとちくわの塩きんぴら
| 料理名 | ごぼうとちくわの塩きんぴら |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12（木） |
厚揚げのレシピ：菜の花と薄揚げのごま和え
菜の花と薄揚げのごま和え
| 料理名 | 菜の花と薄揚げのごま和え |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12（木） |
厚揚げのレシピ：ふりかけ混ぜごはん
ふりかけ混ぜごはん
| 料理名 | ふりかけ混ぜごはん |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12（木） |
厚揚げのレシピ：パインバターライスのトルティーヤ
厚揚げのレシピ：ブールドネージュ
ブールドネージュ
| 料理名 | ブールドネージュ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/13（金） |
2026/3/13の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「ブールドネージュ」のレシピが紹介されました。卵は使わず、ほろほろとくずれるような食感
厚揚げのレシピ：味付け卵と菜花の丼
味付け卵と菜花の丼
| 料理名 | 味付け卵と菜花の丼 |
| 番組名 | 食卓のひみつ |
| 放送局 | 中京テレビ |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11の中京テレビ系【食卓のひみつ】では、「味付け卵と菜花の丼」のレシピが紹介されました。
厚揚げのレシピ：ギョーザdeミーバイラビオリDX
厚揚げのレシピ：大豆と鶏肉の混ぜごはん
大豆と鶏肉の混ぜごはん
| 料理名 | 大豆と鶏肉の混ぜごはん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 斉藤辰夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、斉藤辰夫さんにより「大豆と鶏肉の混ぜごはん」のレシピが紹介されました。大豆、鶏肉、昆布など、日本料理で縁起がよいとされる食材でつくる混ぜごはん。
厚揚げのレシピ：大豆とれんこんのわさび酢あえ
大豆とれんこんのわさび酢あえ
| 料理名 | 大豆とれんこんのわさび酢あえ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 斉藤辰夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、斉藤辰夫さんにより「大豆とれんこんのわさび酢あえ」のレシピが紹介されました。れんこんと蒸し大豆を、オリーブ油やわさびでつくるたれであえる、さっぱり味の副菜。
