たいのレシピ：春雨冷や汁
春雨冷や汁
| 料理名 | 春雨冷や汁 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/5（水） |
2026/8/5のNHK【きょうの料理】では、笠原将弘さんにより「春雨冷や汁」のレシピが紹介されました。宮崎県の郷土料理”冷や汁”と熊本県のおなじみの春雨料理”太平燕（タイピーエン）”のおいしさを笠原流に融合。スルスルとのどごしがよく、栄養もしっかりとれる夏の理想的な一品です。
たいの食材料理レシピ（3717）
たいを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にたいが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
たいのレシピ：チキンピラフ
チキンピラフ
| 料理名 | チキンピラフ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | 茂出木浩司 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/8/5（水） |
2026/8/5のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、たいめいけん・茂出木浩司さんにより「チキンピラフ」のレシピが紹介されました。
たいのレシピ：いなり寿司
たいのレシピ：タコとイカのカルパッチョ
タコとイカのカルパッチョ
| 料理名 | タコとイカのカルパッチョ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 武知海青 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/4（火） |
2026/8/4のNHK系【あさイチ】では、武知海青さんにより「タコとイカのカルパッチョ」のレシピが紹介されました。レタスに包んでヘルシー！食べたいけど太りたくない方への罪悪感の少ないおつまみレシピ
たいのレシピ：牛ももジャーキー
牛ももジャーキー
| 料理名 | 牛ももジャーキー |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 武知海青 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/4（火） |
2026/8/4のNHK系【あさイチ】では、武知海青さんにより「牛ももジャーキー」のレシピが紹介されました。簡単手作り！食べたいけど太りたくない方への罪悪感の少ない「牛ももジャーキー」鶏のささみや、むね肉でも代用できます。
たいのレシピ：粉チーズ白あえ
粉チーズ白あえ
| 料理名 | 粉チーズ白あえ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 長谷川あかり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/4（火） |
2026/8/4のNHK系【あさイチ】では、長谷川あかりさんにより「粉チーズ白あえ」のレシピが紹介されました。豆腐の水切り不要！食べたい時にすぐ作れる粉チーズを使った簡単白あえ
たいのレシピ：トマトとにらのあんかけ冷やしうどん
トマトとにらのあんかけ冷やしうどん
| 料理名 | トマトとにらのあんかけ冷やしうどん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/8/4（火） |
2026/8/4の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「トマトとにらのあんかけ冷やしうどん」のレシピが紹介されました。冷たいめんに熱いあんをかけて「ひやあつ」を楽しんで！
たいのレシピ：冷たい肉そば
冷たい肉そば
| 料理名 | 冷たい肉そば |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/8/2（日） |
2026/8/2のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「冷たい肉そば」のレシピが紹介されました。山形県河北町で生まれたご当地の“ひんやりグルメ”
たいのレシピ：ロールキャベツ
ロールキャベツ
| 料理名 | ロールキャベツ |
| 番組名 | ぺこもぐキッチン |
| 料理人 | 栗原心平 |
| ゲスト | 山﨑七海 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/8/2（日） |
2026/8/2のテレビ東京系【ぺこもぐキッチン】では、栗原心平さんにより「ロールキャベツ」のレシピが紹介されました。ゲスト・山﨑七海さんのリクエストに応えたレシピ。
たいのレシピ：納豆とトマトのさっぱり丼
納豆とトマトのさっぱり丼
| 料理名 | 納豆とトマトのさっぱり丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/7/29（水） |
2026/7/29の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「納豆とトマトのさっぱり丼」のレシピが紹介されました。今回は、毎日食べたい素材を一つの丼にしました。暑い夏の台所対策は、火を使わない料理作りです。
たいのレシピ：なすと豚こまのスタミナ麺
なすと豚こまのスタミナ麺
| 料理名 | なすと豚こまのスタミナ麺 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本ゆり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/29（水） |
2026/7/29のNHK【きょうの料理】では、山本ゆりさんにより「なすと豚こまのスタミナ麺」のレシピが紹介されました。手軽にできるのに、味は想像以上の本格派！ごま油とオイスターソースのたれをからめた濃厚麺と、ポン酢風味のさっぱりとしたなすと豚肉が、相性抜群のおいしさです。
たいのレシピ：トマトとひき肉のごまドレあえ麺
トマトとひき肉のごまドレあえ麺
| 料理名 | トマトとひき肉のごまドレあえ麺 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本ゆり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/29（水） |
2026/7/29のNHK【きょうの料理】では、山本ゆりさんにより「トマトとひき肉のごまドレあえ麺」のレシピが紹介されました。マヨネーズベースのごまだれが、トマトとそうめんにしっかりからんで濃厚な味わい。甘辛く炒めたひき肉が、全体の味を引き締めます。
たいのレシピ：重ねるだけで１皿焼きうどん
重ねるだけで１皿焼きうどん
| 料理名 | 重ねるだけで１皿焼きうどん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/28（火） |
2026/7/28のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、近藤幸子さんにより「重ねるだけで１皿焼きうどん」のレシピが紹介されました。冷凍うどんの上に具材を重ねてレンジでＯＫ！
たいのレシピ：アボカド明太カルボうどん
アボカド明太カルボうどん
| 料理名 | アボカド明太カルボうどん |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本ゆり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/29（水） |
2026/7/29のNHK系【きょうの料理】では、山本ゆりさんにより「アボカド明太カルボうどん」のレシピが紹介されました。卵と粉チーズ、マヨネーズを合わせたソースを、熱いうどんにからめるだけ！
たいのレシピ：担々豚もやしキャベツ
担々豚もやしキャベツ
| 料理名 | 担々豚もやしキャベツ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本ゆり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のNHK【きょうの料理】では、山本ゆりさんにより「担々豚もやしキャベツ」のレシピが紹介されました。しっかり味のついた豚肉とまろやかな豆乳スープの組み合わせが絶品！ぜひ、フライパンのまま食卓へどうぞ。
たいのレシピ：鶏の冷やアツそうめん
鶏の冷やアツそうめん
| 料理名 | 鶏の冷やアツそうめん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 瀬尾幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/21（火） |
2026/7/21のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、瀬尾幸子さんにより「鶏の冷やアツそうめん」のレシピが紹介されました。鶏肉、ねぎ、めんつゆでOK！水からゆでた鶏肉のうまみたっぷりのつけ汁で食べるそうめんは絶品です。
たいのレシピ：味噌アヒージョ
味噌アヒージョ
| 料理名 | 味噌アヒージョ |
| 番組名 | ミキティダイニング |
| 料理人 | 二階堂高嗣 |
| 出演者 | 藤本美貴,庄司智春（品川庄司） |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/18（土） |
2026/7/18のフジテレビ系【ミキティダイニング】では、二階堂高嗣さん(Kis-My-Ft2)により「味噌アヒージョ」のレシピが紹介されました。
たいのレシピ：ムサカ
ムサカ
| 料理名 | ムサカ |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「ムサカ」のレシピが紹介されました。ギリシャの代表料理
たいのレシピ：タイ風マグロ炒め
タイ風マグロ炒め
| 料理名 | タイ風マグロ炒め |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「タイ風マグロ炒め」のレシピが紹介されました。大量の七味でピリッと辛く仕上げた、夏に食べたくなるマグロ炒め。
たいのレシピ：ふわとろトマトオムレツ
ふわとろトマトオムレツ
| 料理名 | ふわとろトマトオムレツ |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「ふわとろトマトオムレツ」のレシピが紹介されました。オーブンでトマトを焼くひと手間で、何倍もおいしくなるふわとろオムレツ
