たいのレシピ：なすと豚こまのスタミナ麺
なすと豚こまのスタミナ麺
| 料理名 | なすと豚こまのスタミナ麺 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本ゆり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/29（水） |
2026/7/29のNHK【きょうの料理】では、山本ゆりさんにより「なすと豚こまのスタミナ麺」のレシピが紹介されました。手軽にできるのに、味は想像以上の本格派！ごま油とオイスターソースのたれをからめた濃厚麺と、ポン酢風味のさっぱりとしたなすと豚肉が、相性抜群のおいしさです。
たいの食材料理レシピ（3747）
たいを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にたいが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
たいのレシピ：トマトとひき肉のごまドレあえ麺
トマトとひき肉のごまドレあえ麺
| 料理名 | トマトとひき肉のごまドレあえ麺 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本ゆり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/29（水） |
2026/7/29のNHK【きょうの料理】では、山本ゆりさんにより「トマトとひき肉のごまドレあえ麺」のレシピが紹介されました。マヨネーズベースのごまだれが、トマトとそうめんにしっかりからんで濃厚な味わい。甘辛く炒めたひき肉が、全体の味を引き締めます。
たいのレシピ：重ねるだけで１皿焼きうどん
重ねるだけで１皿焼きうどん
| 料理名 | 重ねるだけで１皿焼きうどん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/28（火） |
2026/7/28のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、近藤幸子さんにより「重ねるだけで１皿焼きうどん」のレシピが紹介されました。冷凍うどんの上に具材を重ねてレンジでＯＫ！
たいのレシピ：アボカド明太カルボうどん
アボカド明太カルボうどん
| 料理名 | アボカド明太カルボうどん |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本ゆり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/29（水） |
2026/7/29のNHK系【きょうの料理】では、山本ゆりさんにより「アボカド明太カルボうどん」のレシピが紹介されました。卵と粉チーズ、マヨネーズを合わせたソースを、熱いうどんにからめるだけ！
たいのレシピ：担々豚もやしキャベツ
担々豚もやしキャベツ
| 料理名 | 担々豚もやしキャベツ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本ゆり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のNHK【きょうの料理】では、山本ゆりさんにより「担々豚もやしキャベツ」のレシピが紹介されました。しっかり味のついた豚肉とまろやかな豆乳スープの組み合わせが絶品！ぜひ、フライパンのまま食卓へどうぞ。
たいのレシピ：鶏の冷やアツそうめん
鶏の冷やアツそうめん
| 料理名 | 鶏の冷やアツそうめん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 瀬尾幸子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/21（火） |
2026/7/21のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、瀬尾幸子さんにより「鶏の冷やアツそうめん」のレシピが紹介されました。鶏肉、ねぎ、めんつゆでOK！水からゆでた鶏肉のうまみたっぷりのつけ汁で食べるそうめんは絶品です。
たいのレシピ：味噌アヒージョ
味噌アヒージョ
| 料理名 | 味噌アヒージョ |
| 番組名 | ミキティダイニング |
| 料理人 | 二階堂高嗣 |
| 出演者 | 藤本美貴,庄司智春（品川庄司） |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/18（土） |
2026/7/18のフジテレビ系【ミキティダイニング】では、二階堂高嗣さん(Kis-My-Ft2)により「味噌アヒージョ」のレシピが紹介されました。
たいのレシピ：ムサカ
ムサカ
| 料理名 | ムサカ |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「ムサカ」のレシピが紹介されました。ギリシャの代表料理
たいのレシピ：タイ風マグロ炒め
タイ風マグロ炒め
| 料理名 | タイ風マグロ炒め |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「タイ風マグロ炒め」のレシピが紹介されました。大量の七味でピリッと辛く仕上げた、夏に食べたくなるマグロ炒め。
たいのレシピ：ふわとろトマトオムレツ
ふわとろトマトオムレツ
| 料理名 | ふわとろトマトオムレツ |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「ふわとろトマトオムレツ」のレシピが紹介されました。オーブンでトマトを焼くひと手間で、何倍もおいしくなるふわとろオムレツ
たいのレシピ：すりおろしトマトそうめん
すりおろしトマトそうめん
| 料理名 | すりおろしトマトそうめん |
| 番組名 | 有働由美子の健康案内人 |
| 料理人 | 有働由美子 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/7/17（金） |
たいのレシピ：バジルと梅のカッペリーニ風
バジルと梅のカッペリーニ風
| 料理名 | バジルと梅のカッペリーニ風 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 和田明日香 |
| 出演者 | ずん飯尾和樹 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/15（水） |
2026/7/15のNHK【きょうの料理】では、和田明日香さんにより「バジルと梅のカッペリーニ風」のレシピが紹介されました。そうめんをパスタのように楽しむ一皿。バジル、梅干し、青じその香りを重ねて、味わい深いトマトソースでいただきます。
たいのレシピ：即席塩レモンの豚肉トマト煮込み
即席塩レモンの豚肉トマト煮込み
| 料理名 | 即席塩レモンの豚肉トマト煮込み |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 川島孝 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/13（月） |
2026/7/13のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、川島孝さんにより「即席塩レモンの豚肉トマト煮込み」のレシピが紹介されました。爽やかなレモンがフワッと香るレンジで簡単にできる即席塩レモンを使った豚肉のトマト煮込み。
たいのレシピ：山下家のおつまみ 柚子胡椒風味
山下家のおつまみ 柚子胡椒風味
| 料理名 | 山下家のおつまみ 柚子胡椒風味 |
| 番組名 | タイムレスマン |
| 料理人 | 山下智久 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/10（金） |
2026/7/10のフジテレビ系【タイムレスマン】では、山下智久さんにより「山下家のおつまみ 柚子胡椒風味」のレシピが紹介されました。細切り白菜と豚バラ肉の相性抜群レシピ。タイパ最強！おつまみセンス対決
たいのレシピ：無限ピーマンとザーサイのラー油がけ
無限ピーマンとザーサイのラー油がけ
| 料理名 | 無限ピーマンとザーサイのラー油がけ |
| 番組名 | タイムレスマン |
| 料理人 | 三浦翔平 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/10（金） |
2026/7/10のフジテレビ系【タイムレスマン】では、三浦翔平さんにより「無限ピーマンとザーサイのラー油がけ」のレシピが紹介されました。3分で2品出来るタイパ最強！おつまみセンス対決。
たいのレシピ：選ばれたい くるまりたい センス男の春巻き
選ばれたい くるまりたい センス男の春巻き
| 料理名 | 選ばれたい くるまりたい センス男の春巻き |
| 番組名 | タイムレスマン |
| 料理人 | 松島聡 |
| ゲスト | 小池栄子 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/10（金） |
2026/7/10のフジテレビ系【タイムレスマン】では、松島聡さんにより「選ばれたい くるまりたい センス男の春巻き」のレシピが紹介されました。タイパ最強！おつまみセンス対決No１レシピ
たいのレシピ：白身魚のセビーチェ
白身魚のセビーチェ
| 料理名 | 白身魚のセビーチェ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/10（金） |
2026/7/10の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「白身魚のセビーチェ」のレシピが紹介されました。レモン汁をたっぷり使った爽やかな酸味を楽しむ一品。
たいのレシピ：鶏むね肉のマルゲリータ風
鶏むね肉のマルゲリータ風
| 料理名 | 鶏むね肉のマルゲリータ風 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 日高良実 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/8（水） |
2026/7/8のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、日高良実さんにより「鶏むね肉のマルゲリータ風」のレシピが紹介されました。鶏むね肉をトマトソースで煮て、チーズ、バジルなどをのせた人気のピザ・マルゲリータのような味わいです。
たいのレシピ：目玉焼き乗せトースト
目玉焼き乗せトースト
| 料理名 | 目玉焼き乗せトースト |
| 番組名 | ぺこもぐキッチン |
| 料理人 | 栗原心平 |
| ゲスト | えなこ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/5（日） |
2026/7/5のテレビ東京系【ぺこもぐキッチン】では、栗原心平さんにより「目玉焼き乗せトースト」のレシピが紹介されました。ゲスト・えなこさんのリクエストに応えた漫画飯の再現レシピ。
たいのレシピ：ジャンバオみそラーメン
ジャンバオみそラーメン
| 料理名 | ジャンバオみそラーメン |
| 番組名 | トリセツショー |
| 出演者 | 石原さとみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/2（木） |
2026/7/2のNHK【トリセツショー】では、「ジャンバオみそラーメン」のレシピが紹介されました。味噌を２回に分けて、じっくり炒めてジャンバオ（醬爆）することでコクうま味噌ラーメンに！
