たいの食材料理レシピ（3330）
たいを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にたいが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
たいのレシピ：トマトの和風冷製スープ
トマトの和風冷製スープ
| 料理名 | トマトの和風冷製スープ |
| 番組名 | 食卓のひみつ |
| 放送局 | 中京テレビ |
| 放送日 | 2025/7/2（水） |
2025/7/2の中京テレビ系【食卓のひみつ】では、「トマトの和風冷製スープ」のレシピが紹介されました。そうめんや冷や麦、うどんなど麺類のつけだれにおすすめ！
たいのレシピ：50cm愛媛BIGオムレツ
たいのレシピ：デラックス特濃みかんパフェ
たいのレシピ：水菜のナムル
水菜のナムル
| 料理名 | 水菜のナムル |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 飯泉友紀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/7/1（火） |
2025/7/1のNHK【あさイチ】では、飯泉友紀さん（ごはんさん）により「水菜のナムル」」のレシピが紹介されました。水菜もキッチンバサミでカットするとまな板が濡れずに楽ちんです。
たいのレシピ：さばのレンチン梅みそ煮
さばのレンチン梅みそ煮
| 料理名 | さばのレンチン梅みそ煮 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 飯泉友紀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/7/1（火） |
2025/7/1のNHK【あさイチ】では、飯泉友紀さん（ごはんさん）により「さばのレンチン梅みそ煮」」のレシピが紹介されました。骨つきの魚もキッチンバサミでカットできます。
たいのレシピ：鶏のから揚げ
鶏のから揚げ
| 料理名 | 鶏のから揚げ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 飯泉友紀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/7/1（火） |
2025/7/1のNHK【あさイチ】では、飯泉友紀さん（ごはんさん）により「鶏のから揚げ」」のレシピが紹介されました。キッチンバサミで鶏肉をカットすると、味染みがよくなり時短につながります。
たいのレシピ：ツナマヨ昆布つけだれ
ツナマヨ昆布つけだれ
| 料理名 | ツナマヨ昆布つけだれ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 倉嶋里菜 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/6/30（月） |
2025/6/30の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、倉嶋里菜さんにより「ツナマヨ昆布つけだれ」のレシピが紹介されました。この夏オススメしたいそうめんアレンジレシピ
たいのレシピ：冷や汁風つけだれ
冷や汁風つけだれ
| 料理名 | 冷や汁風つけだれ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 倉嶋里菜 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/6/30（月） |
2025/6/30の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、倉嶋里菜さんにより「冷や汁風つけだれ」のレシピが紹介されました。この夏オススメしたいそうめんアレンジレシピ
たいのレシピ：なすとズッキーニのえびあんかけ
なすとズッキーニのえびあんかけ
| 料理名 | なすとズッキーニのえびあんかけ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本麗子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/30（月） |
2025/6/30のNHK【きょうの料理】では、山本麗子さんにより「なすとズッキーニのえびあんかけ」のレシピが紹介されました。こんがり揚げ焼きにしたなすとズッキーニを、繊細な味のえびあん仕立てにして、口当たりのよい一品に。
たいのレシピ：タイとモモの前菜
| 料理名 | タイとモモの前菜 |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/6/27（金） |
2025/6/27の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「タイとモモの前菜」のレシピが紹介されました。
たいのレシピ：薬味たっぷりパスタ
薬味たっぷりパスタ
| 料理名 | 薬味たっぷりパスタ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/6/30（月） |
2025/6/30の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「薬味たっぷりパスタ」のレシピが紹介されました。山形名物のだしのような具材を作り、スパゲティに掛ける冷たいパスタです。
たいのレシピ：レモンペッパー焼きそば
レモンペッパー焼きそば
| 料理名 | レモンペッパー焼きそば |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | 菅田愛貴 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2025/6/27（金） |
たいのレシピ：アクアパッツァのシーフードカレーうどん
たいのレシピ：丸ごと鶏皮焼きギョーザ
たいのレシピ：冷やし担々麺
冷やし担々麺
| 料理名 | 冷やし担々麺 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 和田明日香 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/26（木） |
2025/6/26のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、和田明日香さんにより「冷やし担々麺」のレシピが紹介されました。スープは冷たい豆乳で割り、クリーミーでコクのある味わいのつけ麺タイプの「冷やし担々麺」
たいのレシピ：フローズンヨーグルトアイスクレープ
たいのレシピ：豪華オリーブ牛丼 笹ずし風
たいのレシピ：ガーリックトマトナポリタン風うどん
たいのレシピ：ナポリソースでチーズリゾット風
ナポリソースでチーズリゾット風
| 料理名 | ナポリソースでチーズリゾット風 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大宮勝雄 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/23（月） |
2025/6/23のNHK【きょうの料理】では、大宮勝雄さんにより「ナポリソースでチーズリゾット風」のレシピが紹介されました。冷やご飯をナポリソースとあえて華やかなリゾットに。チーズとともに、口の中でとろけます。
