なすの食材料理レシピ（1589）
なすを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫になすが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
なすのレシピ：鶏肉とナスのみぞれ煮
なすのレシピ：野菜の揚げびたし
野菜の揚げびたし
| 料理名 | 野菜の揚げびたし |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/2/12（木） |
2026/2/12の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「野菜の揚げびたし」のレシピが紹介されました。冷蔵庫にめんつゆと残り野菜があれば美味しく簡単にできるお料理です。柚子胡椒も加えて少しアクセントが効いた味になっています。
なすのレシピ：ねぎとしょうが、鶏肉のみそ炒め
ねぎとしょうが、鶏肉のみそ炒め
| 料理名 | ねぎとしょうが、鶏肉のみそ炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 菊池晋作 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/2/10（火） |
2026/2/10のNHK【きょうの料理】では、菊池晋作さんにより「ねぎとしょうが、鶏肉のみそ炒め」のレシピが紹介されました。ねぎとしょうがが、香りづけと具の2役をこなす一品。ピリ辛のみそ味が食欲を刺激し、ご飯が止まりません。
なすのレシピ：丸ごとおこげスープカレー
なすのレシピ：野菜の蒸し焼き
野菜の蒸し焼き
| 料理名 | 野菜の蒸し焼き |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 樋口直哉 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/1/13（火） |
2026/1/13のNHK系【あさイチ】では、樋口直哉さんにより「野菜の蒸し焼き」のレシピが紹介されました。大人気の蒸し料理をフライパンで簡単に!調味料は不要、野菜の旨みが味わえます。
なすのレシピ：ナイスなシソみそ
ナイスなシソみそ
| 料理名 | ナイスなシソみそ |
| 番組名 | 平野レミの早わざレシピ |
| 料理人 | 平野レミ,和田明日香 |
| ゲスト | 北川景子,三谷幸喜 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/1/12（月） |
なすのレシピ：広島県産牡蠣とくわいのおこわ
広島県産牡蠣とくわいのおこわ
| 料理名 | 広島県産牡蠣とくわいのおこわ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/12/27（土） |
2025/12/27の日本テレビ系【青空レストラン】では、「広島県産牡蠣とくわいのおこわ」のレシピが紹介されました。
なすのレシピ：最後の一滴までおいしい担々鍋
最後の一滴までおいしい担々鍋
| 料理名 | 最後の一滴までおいしい担々鍋 |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/12/18（木） |
なすのレシピ：ナスと白子のコクトロ白春巻き
なすのレシピ：ギョーザの皮で蒸しラザニア
ギョーザの皮で蒸しラザニア
| 料理名 | ギョーザの皮で蒸しラザニア |
| 番組名 | ひるおび |
| 料理人 | りよ子 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2025/12/11（木） |
2025/12/11のTBS系【ひるおび】では、りよ子さんにより「ギョーザの皮で蒸しラザニア」のレシピが紹介されました。せいろ料理の達人が伝授！レシピ本未掲載のせいろレシピ
なすのレシピ：ふわふわローズオムナポリタン
なすのレシピ：白菜ラザニア
白菜ラザニア
| 料理名 | 白菜ラザニア |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/12/4（木） |
なすのレシピ：さば缶入りのパーフェクト鍋
さば缶入りのパーフェクト鍋
| 料理名 | さば缶入りのパーフェクト鍋 |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 渥美まゆ美 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/12/2（火） |
2025/12/2のフジテレビ系【ノンストップ】では、渥美まゆ美さんにより「さば缶入りのパーフェクト鍋」のレシピが紹介されました。コスパ抜群！骨も強化！イタリアン鍋
なすのレシピ：肉豆腐
肉豆腐
| 料理名 | 肉豆腐 |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | 吉岡英尋 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/12/3（水） |
2025/12/3のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、なすび亭・吉岡英尋さんにより「肉豆腐」のレシピが紹介されました。
なすのレシピ：サーモンのピリ辛茶漬け
サーモンのピリ辛茶漬け
| 料理名 | サーモンのピリ辛茶漬け |
| 番組名 | ミキティダイニング |
| 料理人 | 中西茂樹 |
| 出演者 | 藤本美貴,庄司智春（品川庄司） |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/11/22（土） |
2025/11/22のフジテレビ系【ミキティダイニング】では、お笑い芸人・中西茂樹さん（なすなかにし）により「サーモンのピリ辛茶漬け」のレシピが紹介されました。
なすのレシピ：かぼちゃと茄子のベーコン蒸し
かぼちゃと茄子のベーコン蒸し
| 料理名 | かぼちゃと茄子のベーコン蒸し |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/11/10（月） |
2025/11/10の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「かぼちゃと茄子のベーコン蒸し」のレシピが紹介されました。ナスとカボチャの蒸し物です。ベーコンと、シュレッドチーズのうま味がのったご馳走料理。
なすのレシピ：ピーナッツバターチキンカレー
ピーナッツバターチキンカレー
| 料理名 | ピーナッツバターチキンカレー |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/11/1（土） |
2025/11/1の日本テレビ系【青空レストラン】では、「ピーナッツバターチキンカレー」のレシピが紹介されました。
なすのレシピ：焼きびたし
焼きびたし
| 料理名 | 焼きびたし |
| 番組名 | ミキティダイニング |
| 料理人 | Matt |
| 出演者 | 藤本美貴,庄司智春（品川庄司） |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/11/1（土） |
2025/11/1のフジテレビ系【ミキティダイニング】では、Mattさんにより「焼きびたし」のレシピが紹介されました。なすの他ピーマンやレンコン、かぼちゃなどたっぷりの野菜の「焼きびたし」レシピ。
なすのレシピ：なすと豚肉のオイスターソース煮
なすと豚肉のオイスターソース煮
| 料理名 | なすと豚肉のオイスターソース煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 高城順子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/11/4（火） |
2025/11/4のNHK系【きょうの料理】では、高城順子さんにより「なすと豚肉のオイスターソース煮」のレシピが紹介されました。相性抜群のなすと豚肉を合わせた炒め煮です。
