にらのレシピ：豚ニラ炒め
豚ニラ炒め
| 料理名 | 豚ニラ炒め |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/8/24（月） |
2026/8/24の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「豚ニラ炒め」のレシピが紹介されました。今週は疲れた体を、積極的に改善しようとする成分を多く含む食材を使いました。豚肉にはビタミンB1が他の肉に比べて何倍も多く含まれ、免疫力アップや美肌作りにも役立ちます。
にらの食材料理レシピ（1390）
にらを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫ににらが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
にらのレシピ：あんかけ麻婆麺
あんかけ麻婆麺
| 料理名 | あんかけ麻婆麺 |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 滝沢カレン |
| ゲスト | ウエンツ瑛士 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/8/21（金） |
にらのレシピ：イサキのにんにく風味
にらのレシピ：クラフトコーラとコーラ風味のポップコーン
クラフトコーラとコーラ風味のポップコーン
| 料理名 | クラフトコーラとコーラ風味のポップコーン |
| 番組名 | グレーテルのかまど |
| 料理人 | 瀬戸康史 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/17（月） |
2026/8/17のNHK【グレーテルのかまど】では、瀬戸康史さんにより「クラフトコーラとコーラ風味のポップコーン」のレシピが紹介されました。スパイスと柑橘が効いた夏にピッタリの手作りコーラ。さわやかな香りと味わいをお楽しみあれ！
にらのレシピ：ココナツバニラシャーベット
ココナツバニラシャーベット
| 料理名 | ココナツバニラシャーベット |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 今井ようこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/18（火） |
2026/8/18のNHK【きょうの料理】では、今井ようこさんにより「ココナツバニラシャーベット」のレシピが紹介されました。ソフトな口当たりとココナツ&バニラのリッチな味わいが楽しめます。アガベシロップとメープルシロップをミックスして程よいコクの甘さです。
にらのレシピ：夏野菜の山かけ焼きそば
夏野菜の山かけ焼きそば
| 料理名 | 夏野菜の山かけ焼きそば |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | 吉岡英尋 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/8/19（水） |
2026/8/19のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、吉岡英尋さんにより「夏野菜の山かけ焼きそば」のレシピが紹介されました。
にらのレシピ：ピリ辛肉味噌あえそうめん
にらのレシピ：にら塩焼きそば
にら塩焼きそば
| 料理名 | にら塩焼きそば |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/12（水） |
2026/8/12のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「にら塩焼きそば」のレシピが紹介されました。焼きそばと同様に、麺をしっかり焼いて味をつけ、にらと合わせます。さっぱり塩味ですが、ごま油のコクとにらの香りがたまりません。
にらのレシピ：モモのタルト
モモのタルト
| 料理名 | モモのタルト |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 鎧塚俊彦,相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/8/9（日） |
にらのレシピ：キュウリと牛肉の中華炒め
キュウリと牛肉の中華炒め
| 料理名 | キュウリと牛肉の中華炒め |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/8/7（金） |
2026/8/7の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「キュウリと牛肉の中華炒め」のレシピが紹介されました。
にらのレシピ：トマトとにらのあんかけ冷やしうどん
トマトとにらのあんかけ冷やしうどん
| 料理名 | トマトとにらのあんかけ冷やしうどん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/8/4（火） |
2026/8/4の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「トマトとにらのあんかけ冷やしうどん」のレシピが紹介されました。冷たいめんに熱いあんをかけて「ひやあつ」を楽しんで！
にらのレシピ：カニ玉
カニ玉
| 料理名 | カニ玉 |
| 番組名 | マツコ＆有吉 かりそめ天国 |
| 料理人 | 熊元プロレス |
| 出演者 | マツコ,有吉弘行 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/7/31（金） |
2026/7/31のテレビ朝日系【マツコ＆有吉 かりそめ天国】では、熊元プロレスさん（紅しょうが）により「カニ玉」のレシピが紹介されました。熊プロ流のかに玉レシピ。
にらのレシピ：包まない餃子丼
にらのレシピ：海鮮チヂミ
海鮮チヂミ
| 料理名 | 海鮮チヂミ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 今すぐできるランクアップキッチン |
| 料理人 | イ・ジョンジュン |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/29（水） |
2026/7/29のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、『ハスオ』のイ・ジョンジュンさんにより「海鮮チヂミ」のレシピが紹介されました。
にらのレシピ：よくばり麻婆
よくばり麻婆
| 料理名 | よくばり麻婆 |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 高橋文哉 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/7/27（月） |
にらのレシピ：そうめんチャンプルー
そうめんチャンプルー
| 料理名 | そうめんチャンプルー |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/25（土） |
2026/7/25の日本テレビ系【青空レストラン】では、「そうめんチャンプルー」のレシピが紹介されました。
にらのレシピ：生春巻き
生春巻き
| 料理名 | 生春巻き |
| 番組名 | ミキティダイニング |
| 料理人 | 藤本美貴,庄司智春（品川庄司） |
| ゲスト | 高橋成美 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/25（土） |
2026/7/25のフジテレビ系【ミキティダイニング】では、藤本美貴,庄司智春（品川庄司）さんにより「生春巻き」のレシピが紹介されました。今晩すぐマネできる裏技”をミキティ流に調理！
にらのレシピ：メロンクリームソーダ
メロンクリームソーダ
| 料理名 | メロンクリームソーダ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/25（土） |
2026/7/25の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「メロンクリームソーダ」のレシピが紹介されました。旬のフルーツを使った、簡単で映えるひんやりデザートです。
にらのレシピ：クレームブリュレ
クレームブリュレ
| 料理名 | クレームブリュレ |
| 番組名 | ソレダメ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のテレビ東京系【ソレダメ】では、「クレームブリュレ」のレシピが紹介されました。バニラアイスで作る爆速！爆ウマ！簡単料理レシピ。
にらのレシピ：レバにら炒め
レバにら炒め
| 料理名 | レバにら炒め |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/22（水） |
2026/7/22のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「レバにら炒め」のレシピが紹介されました。パンチのあるにらの風味は、レバーの味わいと相性抜群！レバーの表面はこんがり、中は柔らかジューシーに仕上げます。
