【ヒルナンデス】春キャベツのナムルのレシピ・北斗晶|おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】春キャベツのナムル

ヒルナンデスのレシピ・春キャベツのナムル

春キャベツのナムル

料理名 春キャベツのナムル
番組名 ヒルナンデス
料理人 北斗晶
放送局 日本テレビ
放送日 2023/4/7(金)
2023/4/7の日本テレビ系【ヒルナンデス】「北斗&凛のスーパーお買い得ッキング」では、北斗晶さんにより「春キャベツのナムル」のレシピが紹介されました。

春キャベツのナムルの材料(約4人分)

春キャベツ 200g
にんじん 1/4本(60g)
白ごま 大さじ2
桜の花の塩漬け 6個程度
A
ごま油 大さじ2
チューブにんにく 小さじ2
ガラスープの素 小さじ2

春キャベツのナムルの作り方・レシピ

  1. 耐熱ボウルにAのごま油大さじ2、チューブにんにく小さじ2、ガラスープの素小さじ2を混ぜ合わせます。
  2. 千切りにしたにんじん1/4本(60g)、春キャベツ200gを入れてラップをして600Wの電子レンジで2分加熱します。
  3. 白ごま大さじ2、桜の花の塩漬け6個程度をトッピングして完成です。

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