小麦のレシピ：5分でできるパスタ風混ぜそうめん
5分でできるパスタ風混ぜそうめん
| 料理名 | 5分でできるパスタ風混ぜそうめん |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| ゲスト | ゆめっち |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/5/21（木） |
小麦の食材料理レシピ（38972）
小麦を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に小麦が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
小麦のレシピ：カプレーゼ味噌汁
カプレーゼ味噌汁
| 料理名 | カプレーゼ味噌汁 |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | ゆめっち |
| 出演者 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/5/21（木） |
小麦のレシピ：鶏ひき肉で作る親子丼
鶏ひき肉で作る親子丼
| 料理名 | 鶏ひき肉で作る親子丼 |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | ゆめっち |
| 出演者 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/5/21（木） |
小麦のレシピ：ひき肉チーズフォンデュ
ひき肉チーズフォンデュ
| 料理名 | ひき肉チーズフォンデュ |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | ゆめっち |
| 出演者 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/5/21（木） |
小麦のレシピ：ヘルシー味噌らー
ヘルシー味噌らー
| 料理名 | ヘルシー味噌らー |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 八村倫太郎 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/5/21（木） |
小麦のレシピ：シューマイ
シューマイ
| 料理名 | シューマイ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 渡辺あきこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/5/21（木） |
2026/5/21のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、渡辺あきこさんにより「シューマイ」のレシピが紹介されました。簡単ジューシーな焼売。
小麦のレシピ：豆腐スコーン（TOFUスコーン）
豆腐スコーン（TOFUスコーン）
| 料理名 | 豆腐スコーン（TOFUスコーン） |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/5/21（木） |
2026/5/21の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「豆腐スコーン（TOFUスコーン）」のレシピが紹介されました。絹豆腐の水分を活用して、スコーンを作りましょう。栄養をプラスしながら手作りの一品が完成します。
小麦のレシピ：めんたい温玉うどん
小麦のレシピ：から揚げのお手軽酢鶏
から揚げのお手軽酢鶏
| 料理名 | から揚げのお手軽酢鶏 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/5/21（木） |
2026/5/21の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「から揚げのお手軽酢鶏」のレシピが紹介されました。惣菜のから揚げがボリュームのある中華おかずに変身。冷凍のから揚げを使ってもOK！
小麦のレシピ：ソラマメのずんだ餅
ソラマメのずんだ餅
| 料理名 | ソラマメのずんだ餅 |
| 番組名 | 食卓のひみつ |
| 放送局 | 中京テレビ |
| 放送日 | 2026/5/20（水） |
2026/5/20の中京テレビ系【食卓のひみつ】では、「ソラマメのずんだ餅」のレシピが紹介されました。「ずんだアイス」や「ずんだサンド」などアレンジも可能！
小麦のレシピ：肉味噌のとろあま玉ネギステーキ
肉味噌のとろあま玉ネギステーキ
| 料理名 | 肉味噌のとろあま玉ネギステーキ |
| 番組名 | 水野真紀の魔法のレストラン |
| 料理人 | 小西雄大 |
| 放送局 | 毎日テレビ |
| 放送日 | 2026/5/20（水） |
2026/5/20の毎日テレビ系【水野真紀の魔法のレストラン】では、萬亀楼・小西雄大さんにより「肉味噌のとろあま玉ネギステーキ」のレシピが紹介されました。
小麦のレシピ：ハンバーグ
ハンバーグ
| 料理名 | ハンバーグ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/5/20（水） |
2026/5/20のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「ハンバーグ」のレシピが紹介されました。ふたをして蒸し焼きにするので、中までしっかり火が通ってふっくら。
小麦のレシピ：ピーマンと卵のサラダ
ピーマンと卵のサラダ
| 料理名 | ピーマンと卵のサラダ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/5/20（水） |
2026/5/20のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「ピーマンと卵のサラダ」のレシピが紹介されました。ピーマンはサッとゆでて歯ごたえを残します。スクランブルエッグとフレンチドレッシングであえていただきます。
小麦のレシピ：あさりと新たまねぎの汁物
あさりと新たまねぎの汁物
| 料理名 | あさりと新たまねぎの汁物 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小西雄大 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/5/20（水） |
2026/5/20のNHK【きょうの料理】では、小西雄大さんにより「あさりと新たまねぎの汁物」のレシピが紹介されました。うまみの出る”貝”でダシ要らず。手軽に本格的な汁物がつくれ、しかも季節も感じさせてくれます。
小麦のレシピ：チキン豆ご飯
チキン豆ご飯
| 料理名 | チキン豆ご飯 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小西雄大 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/5/20（水） |
2026/5/20のNHK【きょうの料理】では、小西雄大さんにより「チキン豆ご飯」のレシピが紹介されました。鶏肉と豆からうまみがジワジワ出て、味つけが塩のみとは思えない奥深さです。
小麦のレシピ：彩り野菜の和風ポテトサラダ
彩り野菜の和風ポテトサラダ
| 料理名 | 彩り野菜の和風ポテトサラダ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小西雄大 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/5/20（水） |
2026/5/20のNHK【きょうの料理】では、小西雄大さんにより「彩り野菜の和風ポテトサラダ」のレシピが紹介されました。”ごまあえ”の味つけを何かに応用できないかと、思いついたのが、ポテトサラダです。マヨネーズに練りごまを合わせたらコクが出て大人味に。こしょうのかわりの粉ざんしょうで、味がピリッとします。
小麦のレシピ：あじとたこの和風カルパッチョ
あじとたこの和風カルパッチョ
| 料理名 | あじとたこの和風カルパッチョ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小西雄大 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/5/20（水） |
2026/5/20のNHK【きょうの料理】では、小西雄大さんにより「あじとたこの和風カルパッチョ」のレシピが紹介されました。アジの刺身にタコ、トマト、レモン、ねぎオイルをプラス！
小麦のレシピ：五目炒り豆腐
五目炒り豆腐
| 料理名 | 五目炒り豆腐 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/5/20（水） |
2026/5/20の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「五目炒り豆腐」のレシピが紹介されました。豆腐の水気をおさえて炒り豆腐を作ります。冷めても大丈夫ですので、お弁当のおかずにもどうぞ。
小麦のレシピ：もやしサンドイッチ
小麦のレシピ：塩バナナスムージー
塩バナナスムージー
| 料理名 | 塩バナナスムージー |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| 料理人 | 中村りえ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/5/20（水） |
2026/5/20の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】では、中村りえさんにより「塩バナナスムージー」のレシピが紹介されました。カリウム・マグネシウム・ミネラルを含むバナナに塩を加えて、より熱中症対策におすすめのスムージー。
