小麦のレシピ：豚とレタスのとろとろ豆乳
豚とレタスのとろとろ豆乳
| 料理名 | 豚とレタスのとろとろ豆乳 |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 和田明日香 |
| ゲスト | 藤木直人 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/6/15（月） |
小麦の食材料理レシピ（39260）
小麦を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に小麦が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
小麦のレシピ：桃と生ハムのカッペリーニ風
桃と生ハムのカッペリーニ風
| 料理名 | 桃と生ハムのカッペリーニ風 |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | ぼる塾田辺 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/6/15（月） |
2026/6/15のTBS系【ラヴィット】では、ぼる塾田辺さんにより「桃と生ハムのカッペリーニ風」のレシピが紹介されました。絶対マネする素麺レシピ
小麦のレシピ：爽やかアジアンそうめん
爽やかアジアンそうめん
| 料理名 | 爽やかアジアンそうめん |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | 白石美帆 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/6/15（月） |
2026/6/15のTBS系【ラヴィット】では、白石美帆さんにより「爽やかアジアンそうめん」のレシピが紹介されました。ラブパクソースが味の決め手！絶対マネする素麺レシピ
小麦のレシピ：梅だれでさっぱり お刺身ロール
梅だれでさっぱり お刺身ロール
| 料理名 | 梅だれでさっぱり お刺身ロール |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | ほりえさわこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/15（月） |
2026/6/15のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、ほりえさわこさんにより「梅だれでさっぱり お刺身ロール」のレシピが紹介されました。梅だれのさっぱりと爽やかな酸味は刺身と相性抜群！
小麦のレシピ：大園玲家の我が家のそうめん
大園玲家の我が家のそうめん
| 料理名 | 大園玲家の我が家のそうめん |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | 大園玲 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/6/15（月） |
小麦のレシピ：レモンでさっぱりサラダそうめん
レモンでさっぱりサラダそうめん
| 料理名 | レモンでさっぱりサラダそうめん |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | ぼる塾あんり |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/6/15（月） |
2026/6/15のTBS系【ラヴィット】では、ぼる塾あんりさんにより「レモンでさっぱりサラダそうめん」のレシピが紹介されました。絶対マネする素麺レシピ
小麦のレシピ：自宅で簡単！しょう油ラーメン
自宅で簡単！しょう油ラーメン
| 料理名 | 自宅で簡単！しょう油ラーメン |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/6/14（日） |
2026/6/14のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「自宅で簡単！しょう油ラーメン」のレシピが紹介されました。イチから作ったしょう油で絶品しょう油ラーメン
小麦のレシピ：ドライカレー
ドライカレー
| 料理名 | ドライカレー |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/17（水） |
2026/6/17のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「ドライカレー」のレシピが紹介されました。カレーとご飯を炒め合わせてつくる、喫茶店風のドライカレーです。季節の野菜もたっぷり入った、一皿で大満足のおいしさ。
小麦のレシピ：カレーうどん
カレーうどん
| 料理名 | カレーうどん |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/17（水） |
2026/6/17のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「カレーうどん」のレシピが紹介されました。カレー粉とめんつゆで、おそば屋さんのカレーうどんのような仕上がりです。汁のとろみ加減は好みで調整しましょう。
小麦のレシピ：お麩のみそ汁
お麩のみそ汁
| 料理名 | お麩のみそ汁 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 本田明子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/17（水） |
2026/6/17のNHK【きょうの料理】では、本田明子さんにより「お麩のみそ汁」のレシピが紹介されました。お麩を汁物に入れるときは、汁けを絞っておくことで、スポンジのようにだしを吸ってくれます。口に入れたときに、汁がジュワッとあふれてホッとするおいしさになります。
小麦のレシピ：ピーマンと豚肉の炒め物
ピーマンと豚肉の炒め物
| 料理名 | ピーマンと豚肉の炒め物 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 本田明子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/17（水） |
2026/6/17のNHK【きょうの料理】では、本田明子さんにより「ピーマンと豚肉の炒め物」のレシピが紹介されました。炒め物は、いかに水分を出さず、うまみを閉じ込めて仕上げるかが重要です。ピーマンは最後に加えて、シャキッとした食感を残します。
小麦のレシピ：わかめときゅうりの酢の物
わかめときゅうりの酢の物
| 料理名 | わかめときゅうりの酢の物 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 本田明子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/17（水） |
2026/6/17のNHK系【きょうの料理】では、本田明子さんにより「わかめときゅうりの酢の物」のレシピが紹介されました。
小麦のレシピ：ブルーベリーソースで簡単レアチーズケーキ
ブルーベリーソースで簡単レアチーズケーキ
| 料理名 | ブルーベリーソースで簡単レアチーズケーキ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 荻田尚子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/16（火） |
2026/6/16のNHK【きょうの料理】では、荻田尚子さんにより「ブルーベリーソースで簡単レアチーズケーキ」のレシピが紹介されました。程よい甘酸っぱさと軽やかな口当たりが、蒸し暑い季節にぴったり！混ぜて冷やし固めるだけのお手軽レアチーズケーキです。
小麦のレシピ：ブルーベリーソース
ブルーベリーソース
| 料理名 | ブルーベリーソース |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 荻田尚子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/16（火） |
2026/6/16のNHK【きょうの料理】では、荻田尚子さんにより「ブルーベリーソース」のレシピが紹介されました。アイスやヨーグルトに合う爽やかなソース。
小麦のレシピ：白身魚のポワレ 海苔の佃煮ソース
白身魚のポワレ 海苔の佃煮ソース
| 料理名 | 白身魚のポワレ 海苔の佃煮ソース |
| 番組名 | ぺこもぐキッチン |
| 料理人 | 栗原心平 |
| ゲスト | 宮澤エマ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/6/14（日） |
2026/6/14のテレビ東京系【ぺこもぐキッチン】では、栗原心平さんにより「白身魚のポワレ 海苔の佃煮ソース」のレシピが紹介されました。ご飯にもワインにもよく合う、ゲスト・宮澤エマさんのリクエストに応えたレシピ
小麦のレシピ：フムス
フムス
| 料理名 | フムス |
| 番組名 | ぺこもぐキッチン |
| 料理人 | 宮澤エマ |
| 出演者 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/6/14（日） |
小麦のレシピ：ソーセージのレンチンベジタブルソース
ソーセージのレンチンベジタブルソース
| 料理名 | ソーセージのレンチンベジタブルソース |
| 番組名 | ぺこもぐキッチン |
| 料理人 | 栗原心平 |
| ゲスト | 宮澤エマ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/6/14（日） |
2026/6/14のテレビ東京系【ぺこもぐキッチン】では、栗原心平さんにより「ソーセージのレンチンベジタブルソース」のレシピが紹介されました。ゲスト・宮澤エマさんのリクエストに応えたレシピ
小麦のレシピ：油あげのネバネバはさみ焼き
油あげのネバネバはさみ焼き
| 料理名 | 油あげのネバネバはさみ焼き |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/13（土） |
2026/6/13のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「油あげのネバネバはさみ焼き」のレシピが紹介されました。
小麦のレシピ：はちみつレモンスカッシュ
はちみつレモンスカッシュ
| 料理名 | はちみつレモンスカッシュ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/6/13（土） |
2026/6/13の日本テレビ系【青空レストラン】では、「はちみつレモンスカッシュ」のレシピが紹介されました。アカシア蜂蜜を使ったレモンスカッシュ
小麦のレシピ：クワトロハニーピザ
クワトロハニーピザ
| 料理名 | クワトロハニーピザ |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/6/13（土） |
2026/6/13の日本テレビ系【青空レストラン】では、「クワトロハニーピザ」のレシピが紹介されました。アカシア蜂蜜を使ったハニーピザ
