そうめんのレシピ：さばラーそうめん
さばラーそうめん
| 料理名 | さばラーそうめん |
| 番組名 | 沸騰ワード10 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/10/31（金） |
そうめんの料理レシピ（403）
そうめんのレシピをまとめました。テレビ番組で紹介されたプロの技や家庭で手軽に作れる定番メニューなど、幅広く掲載しています。そうめんはアレンジの幅も広く、主食やおかずとしても重宝される料理ジャンルです。日々の献立やレパートリーの参考に、ぜひご活用ください。
そうめんのレシピ：魚介マヨつけ汁のそうめん
| 料理名 | 魚介マヨつけ汁のそうめん |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/9/28（日） |
2025/9/28のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「魚介マヨつけ汁のそうめん」のレシピが紹介されました。
そうめんのレシピ：うなタンそうめんつゆ
| 料理名 | うなタンそうめんつゆ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/9/28（日） |
2025/9/28のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「うなタンそうめんつゆ」のレシピが紹介されました。
そうめんのレシピ：柿の種のピリ辛そうめん
柿の種のピリ辛そうめん
| 料理名 | 柿の種のピリ辛そうめん |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 浦野モモ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/9/22（月） |
2025/9/22の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、アナウンサー・浦野モモさんにより「柿の種のピリ辛そうめん」のレシピが紹介されました。
そうめんのレシピ：野沢菜バターそうめん
野沢菜バターそうめん
| 料理名 | 野沢菜バターそうめん |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 夏菜 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/9/22（月） |
2025/9/22の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、女優・夏菜さんにより「野沢菜バターそうめん」のレシピが紹介されました。
そうめんのレシピ：そうめんデザート
そうめんデザート
| 料理名 | そうめんデザート |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 北斗晶 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/9/22（月） |
2025/9/22の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、北斗晶さんにより「そうめんデザート」のレシピが紹介されました。
そうめんのレシピ：だし香るわさびそうめん
だし香るわさびそうめん
| 料理名 | だし香るわさびそうめん |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 北斗晶 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/9/22（月） |
2025/9/22の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、北斗晶さんにより「だし香るわさびそうめん」のレシピが紹介されました。
そうめんのレシピ：爽やかレモンそうめんつゆ
爽やかレモンそうめんつゆ
| 料理名 | 爽やかレモンそうめんつゆ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/9/21（日） |
2025/9/21のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「爽やかレモンそうめんつゆ」のレシピが紹介されました。『そうめん-1グランプリ』プロ料理人や料理研究家による“そうめんダレ”のアレンジレシピ対決
そうめんのレシピ：濃厚魚介白湯そうめんつゆ
濃厚魚介白湯そうめんつゆ
| 料理名 | 濃厚魚介白湯そうめんつゆ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/9/21（日） |
2025/9/21のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「濃厚魚介白湯そうめんつゆ」のレシピが紹介されました。『そうめん-1グランプリ』プロ料理人や料理研究家による“そうめんダレ”のアレンジレシピ対決
そうめんのレシピ：ピリ辛そうめんちゃんぷるー
ピリ辛そうめんちゃんぷるー
| 料理名 | ピリ辛そうめんちゃんぷるー |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | 稲垣飛鳥,ラッコママ,オカリナ（おかずクラブ） |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2025/9/13（土） |
2025/9/13の関西テレビ系【土曜は何する】では、稲垣飛鳥,ラッコママ,オカリナ（おかずクラブ）さんにより「ピリ辛そうめんちゃんぷるー」のレシピが紹介されました。ドンキホーテの商品活用レシピ。ここでは、辛口ツナ缶を使った素麺チャンプルーの作り方になります。
そうめんのレシピ：そうめんチャンプルー
そうめんチャンプルー
| 料理名 | そうめんチャンプルー |
| 番組名 | 食卓のひみつ |
| 放送局 | 中京テレビ |
| 放送日 | 2025/9/10（水） |
2025/9/10の中京テレビ系【食卓のひみつ】では、「そうめんチャンプルー」のレシピが紹介されました。
そうめんのレシピ：火を使わずに作るそうめん
火を使わずに作るそうめん
| 料理名 | 火を使わずに作るそうめん |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 前田量子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/9/2（火） |
2025/9/2のNHK【あさイチ】では、前田量子さんにより「火を使わずに作るそうめん」のレシピが紹介されました。電子レンジで素麺も楽ちん調理。うどんなどでも同じように作れます。ネットでバズった料理の徹底検証！
そうめんのレシピ：イタリアン風そうめん
イタリアン風そうめん
| 料理名 | イタリアン風そうめん |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/8/31（日） |
2025/8/31のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「イタリアン風そうめん」のレシピが紹介されました。『そうめん-1グランプリ』プロ料理人や料理研究家による“そうめんダレ”のアレンジレシピ対決
そうめんのレシピ：トマトとサバ缶を使った冷熱具だくさんそうめん
トマトとサバ缶を使った冷熱具だくさんそうめん
| 料理名 | トマトとサバ缶を使った冷熱具だくさんそうめん |
| 番組名 | ホンマでっかtv |
| 料理人 | 重信初江 |
| 出演者 | 明石家さんま |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/8/20（水） |
2025/8/20のフジテレビ系【ホンマでっかtv】では、重信初江さんにより「トマトとサバ缶を使った冷熱具だくさんそうめん」のレシピが紹介されました。『夏バテ・夏太り・不眠』夏の3大不調解消スペシャル
そうめんのレシピ：梅とサバ缶の混ぜそうめん
梅とサバ缶の混ぜそうめん
| 料理名 | 梅とサバ缶の混ぜそうめん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 井上祐貴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/8/25（月） |
2025/8/25のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、俳優・井上祐貴さんにより「梅とサバ缶の混ぜそうめん」のレシピが紹介されました。サバのうまみと梅の酸味がさわやかな素麺レシピ。豪快に混ぜて食べて！
そうめんのレシピ：焼きとうもろこしのそうめんだれ
焼きとうもろこしのそうめんだれ
| 料理名 | 焼きとうもろこしのそうめんだれ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/8/24（日） |
2025/8/24のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「焼きとうもろこしのそうめんだれ」のレシピが紹介されました。シン ハラダの原田慎次さんの考案レシピ。『そうめん-1グランプリ』プロ料理人や料理研究家による“そうめんダレ”のアレンジレシピ対決
そうめんのレシピ：バター照り焼きそうめん
バター照り焼きそうめん
| 料理名 | バター照り焼きそうめん |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/8/24（日） |
2025/8/24のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「バター照り焼きそうめん」のレシピが紹介されました。『そうめん-1グランプリ』プロ料理人や料理研究家による“そうめんダレ”のアレンジレシピ対決
そうめんのレシピ：ネギ塩レモンの豚しゃぶそうめん
そうめんのレシピ：イタリアン豆乳そうめん
イタリアン豆乳そうめん
| 料理名 | イタリアン豆乳そうめん |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 麻生れいみ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/8/19（火） |
2025/8/19のテレビ東京系【なないろ日和！】では、麻生れいみさんにより「イタリアン豆乳そうめん」のレシピが紹介されました。栄養たっぷり！豆乳を使ったそうめんレシピ。
