【きょうの料理のレシピ】みょうがと揚げの梅あえ ・井上かなえ | おさらいキッチン        

【きょうの料理】みょうがと揚げの梅あえ

きょうの料理のレシピ・みょうがと揚げの梅あえ

みょうがと揚げの梅あえ

料理名 みょうがと揚げの梅あえ
番組名 きょうの料理
料理人 井上かなえ
放送局 NHK
放送日 2026/5/27(水)
2026/5/27のNHK【きょうの料理】では、井上かなえさんにより「みょうがと揚げの梅あえ」のレシピが紹介されました。こんがり焼いた油あげにたっぷりみょうがを合わせます。

みょうがと揚げの梅あえの材料(つくりやすい分量)

みょうが 3コ
油揚げ 1枚
青ねぎ 1本(50g)
A
梅干し(塩分13%/種を除いて包丁でたたく) 1コ分
オリーブ油 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
削り節 2g

みょうがと揚げの梅あえの作り方・レシピ

  1. みょうがは縦半分に切り、斜め薄切りにします。
    青ねぎも斜め薄切りにします。
  2. 油揚げはフライパンなどで、両面にこんがりと焼き色がつくまで焼きます。
    粗熱が取れたら縦半分に切り、1.5cm幅に切ってボウルに入れます。
  3. みょうが、青ねぎ、Aの梅干し(塩分13%/種を除いて包丁でたたく 1コ分)・オリーブ油(大さじ1)・しょうゆ(小さじ1)を加えてサッと混ぜ、削り節を加えて和えます。

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