【きょうの料理のレシピ】さけ春巻の変わり揚げ ・五十嵐美幸 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】さけ春巻の変わり揚げ

きょうの料理のレシピ・さけ春巻の変わり揚げ

さけ春巻の変わり揚げ

料理名 さけ春巻の変わり揚げ
番組名 きょうの料理
料理人 五十嵐美幸
放送局 NHK
放送日 2026/10/6(火)
2026/10/6のNHK【きょうの料理】では、五十嵐美幸さんにより「さけ春巻の変わり揚げ」のレシピが紹介されました。皮はもちろん、中に包んださけも香ばしく揚がる、今までにないニュータイプの春巻き!しょうが風味のマヨだれで、“味変”しながらいただきます。

さけ春巻の変わり揚げの材料(2人分)

生ざけ(切り身) 2切れ(300~400g)
春巻の皮 1枚
A
にんにく(すりおろす) 小さじ1
オイスターソース・しょうゆ 各大さじ1/2
B
パセリ(みじん切り) 5g
しょうが(すりおろす) 小さじ1
マヨネーズ 30g
レモン(くし形に切る) 適宜
片栗粉 大さじ2~3
●揚げ油

さけ春巻の変わり揚げの作り方・レシピ

  1. さけは骨を取って4等分にします。Bのパセリ(みじん切り 5g)・しょうが(すりおろす 小さじ1)・マヨネーズ(30g)は混ぜておきます。ボウルにAのにんにく(すりおろす 小さじ1)・オイスターソース・しょうゆ(各大さじ1/2)を入れ、さけを加えてよくからめます。片栗粉を加え、さけ全体にしっかりとまぶします。
  2. 春巻の皮は料理ばさみで正方形に4等分に切り、さらに半分に切って8枚にします。それぞれ長さを半分に折り、折り目側に約2cm長さの切り目を3本入れます。
  3. 2を開き、切り目の上に1のさけを皮側を下にしてのせ、両端を中心へ向かってたたんで包み、水をつけてとめます。
  4. 揚げ油を180℃に熱し、3を2分~2分30秒間、周りの皮がカリッとするまで揚げます。器に盛り、好みでレモンを添え、Bをつけて食べます。

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