にら

2021年11月6日のTBS系【サタデープラス】では、アンミカさんにより「みかんの皮で餃子」のレシピが紹介されました。皮や種を使ったアイデア料理からここではみかんの皮を入れて爽やかさをプラスした餃子になります。

2021年11月7日のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「味噌ラーメン」のレシピが紹介されました。「なにわ男子」の高橋恭平さんと藤原丈一郎さんをゲストに迎え、味噌を使ったラーメンの定番を。

2021年11月7日のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「味噌餃子」のレシピが紹介されました。「なにわ男子」の高橋恭平さんと藤原丈一郎さんをゲストに迎え、味噌入りの手作り皮で作ります。

2021年11月8日の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、石原洋子さんにより「さば缶とにらのパスタ」のレシピが紹介されました。和風の味わいですが、粉チーズをかけると違った味わいも楽しめるパスタです。

2021年11月5日の日本テレビ系【ヒルナンデス！】では、管理栄養士の渡邊元美さんにより「中華コーンクリーム鍋」のレシピが紹介されました。松坂大輔投手など強豪・横浜高校野球部の寮母を務めていた管理栄養士・渡邊元美さんが「年100さん」コーナーに登場。体ポカポカ＆免疫もアップ！シメの酸辣湯麺(サンラータンメン)も嬉しい｛中華コーン鍋」レシピ。

2021年11月5日のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、石川智之さんにより「ピリ辛レバにら炒め」のレシピが紹介されました。にらの火の通り具合が絶妙！ご飯がいっぱい食べられそうなお料理です。

2021年11月1日の日本テレビ系【ヒルナンデス！】では、業務田スー子さんにより「体ポカポカ スー子流プルコギ鍋」のレシピが紹介されました。「冷凍プルコギ」と「牛肉だしの素」を使った冬のおすすめの鍋レシピ。業務用スーパーで購入すれば1人前が約185円！格安＆美味しい鍋レシピです。