チンゲンサイの食材料理レシピ（38098）
チンゲンサイを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にチンゲンサイが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
チンゲンサイのレシピ：フライパンチャーシュー
フライパンチャーシュー
| 料理名 | フライパンチャーシュー |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 栗原はるみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/4（水） |
2026/3/4のNHK系【あさイチ】みんな！ゴハンだよでは、栗原はるみさんにより「フライパンチャーシュー」のレシピが紹介されました。東日本大震災の際『フライパン１つで、豚肉をおいしく食べて元気になってもらいたい』と考案した応援レシピ「フライパンチャーシュー」。
チンゲンサイのレシピ：菜の花としらすのパスタ
チンゲンサイのレシピ：ゆで豚とかぶのジンジャーソース
ゆで豚とかぶのジンジャーソース
| 料理名 | ゆで豚とかぶのジンジャーソース |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/4（水） |
2026/3/4の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「ゆで豚とかぶのジンジャーソース」のレシピが紹介されました。ナンプラーやレモン汁を混ぜたエスニック風のソースをかけていただきます。
チンゲンサイのレシピ：カレイの甘酢しょうゆ漬け
カレイの甘酢しょうゆ漬け
| 料理名 | カレイの甘酢しょうゆ漬け |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「カレイの甘酢しょうゆ漬け」のレシピが紹介されました。カレイを揚げ焼きして甘酢しょうゆに漬ける料理です。作り置きもでき、骨離れも良く食べやすくてカレイが好きになる一品です。
チンゲンサイのレシピ：だしバター
だしバター
| 料理名 | だしバター |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 森愛香 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3のフジテレビ系【ノンストップ】では、森愛香さんにより「だしバター」のレシピが紹介されました。トーストやパスタにも相性抜群『茅乃舎』フードディレクターがおすすめ！
チンゲンサイのレシピ：さんまの蒲焼ちらし
さんまの蒲焼ちらし
| 料理名 | さんまの蒲焼ちらし |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 野本やすゆき |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3のテレビ東京系【なないろ日和！】では、野本やすゆきさんにより「さんまの蒲焼ちらし」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：基本のすし飯
基本のすし飯
| 料理名 | 基本のすし飯 |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 野本やすゆき |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3のテレビ東京系【なないろ日和！】では、野本やすゆきさんにより「基本のすし飯」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：だしハンバーグ
だしハンバーグ
| 料理名 | だしハンバーグ |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 森愛香 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3のフジテレビ系【ノンストップ】では、森愛香さんにより「だしハンバーグ」のレシピが紹介されました。ジューシーで冷めてもおいしい『茅乃舎』フードディレクターがおすすめ！
チンゲンサイのレシピ：白だしから揚げ
白だしから揚げ
| 料理名 | 白だしから揚げ |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 森愛香 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3のフジテレビ系【ノンストップ】では、森愛香さんにより「白だしから揚げ」のレシピが紹介されました。白だしだけ！『茅乃舎』フードディレクターがおすすめ！
チンゲンサイのレシピ：新タマネギの万能ドレッシング
新タマネギの万能ドレッシング
| 料理名 | 新タマネギの万能ドレッシング |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3のフジテレビ系【ノンストップ】では、笠原将弘さんにより「新タマネギの万能ドレッシング」のレシピが紹介されました。
チンゲンサイのレシピ：トマトとサバのだしオイルパスタ
トマトとサバのだしオイルパスタ
| 料理名 | トマトとサバのだしオイルパスタ |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 森愛香 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3のフジテレビ系【ノンストップ】では、森愛香さんにより「トマトとサバのだしオイルパスタ」のレシピが紹介されました。『茅乃舎』フードディレクターがおすすめ！
チンゲンサイのレシピ：だしオイル
だしオイル
| 料理名 | だしオイル |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 森愛香 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3のフジテレビ系【ノンストップ】では、森愛香さんにより「だしオイル」のレシピが紹介されました。『茅乃舎』フードディレクターがおすすめ！
チンゲンサイのレシピ：すき焼き
すき焼き
| 料理名 | すき焼き |
| 番組名 | ラヴィット |
| 料理人 | 水田信二 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
チンゲンサイのレシピ：アグじゃがの天ぷらタコス
チンゲンサイのレシピ：さわらと菜の花のオイスターソース炒め
さわらと菜の花のオイスターソース炒め
| 料理名 | さわらと菜の花のオイスターソース炒め |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 堀江ひろ子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、堀江ひろ子さんにより「さわらと菜の花のオイスターソース炒め」のレシピが紹介されました。さわらはふっくら！菜の花はシャキシャキ。オイスターソースでコクのある味に仕上げます。
チンゲンサイのレシピ：いちごカレー
いちごカレー
| 料理名 | いちごカレー |
| 番組名 | ZIP |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3の日本テレビ系【ZIP】では、「いちごカレー」のレシピが紹介されました。甘酸っぱさが食欲増し！街録レシピ。茨城県のいちご農園・グランベリー大地を訪ねてオススメのいちごレシピ
チンゲンサイのレシピ：いちごの冷製パスタ
いちごの冷製パスタ
| 料理名 | いちごの冷製パスタ |
| 番組名 | ZIP |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3の日本テレビ系【ZIP】では、「いちごの冷製パスタ」のレシピが紹介されました。甘塩っぱいデザート感覚！街録レシピ。茨城県のいちご農園・グランベリー大地を訪ねてオススメのいちごレシピ
チンゲンサイのレシピ：いちごチョコ大福
いちごチョコ大福
| 料理名 | いちごチョコ大福 |
| 番組名 | ZIP |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3の日本テレビ系【ZIP】では、「いちごチョコ大福」のレシピが紹介されました。街録レシピ。茨城県のいちご農園・グランベリー大地を訪ねてオススメのいちごレシピ
チンゲンサイのレシピ：まるごといちごチーズケーキ
まるごといちごチーズケーキ
| 料理名 | まるごといちごチーズケーキ |
| 番組名 | ZIP |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/3（火） |
2026/3/3の日本テレビ系【ZIP】では、「まるごといちごチーズケーキ」のレシピが紹介されました。街録レシピ。茨城県のいちご農園・グランベリー大地を訪ねてオススメのいちごレシピ
