きゅうりの食材料理レシピ（40719）
きゅうりを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にきゅうりが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
きゅうりのレシピ：オクラのぶっかけそうめん ちくわ天添え
オクラのぶっかけそうめん ちくわ天添え
| 料理名 | オクラのぶっかけそうめん ちくわ天添え |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/7（火） |
2026/7/7の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「オクラのぶっかけそうめん ちくわ天添え」のレシピが紹介されました。オクラのとろみとおかひじきのシャキシャキ食感が楽しい素麺レシピ
きゅうりのレシピ：スモークサーモンとケールのアーモンドサラダ
スモークサーモンとケールのアーモンドサラダ
| 料理名 | スモークサーモンとケールのアーモンドサラダ |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 麻生れいみ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/6（月） |
2026/7/6のテレビ東京系【なないろ日和！】では、麻生れいみさんにより「スモークサーモンとケールのアーモンドサラダ」のレシピが紹介されました。紫外線対策レシピ
きゅうりのレシピ：にんじんUVスムージー
にんじんUVスムージー
| 料理名 | にんじんUVスムージー |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 麻生れいみ |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2026/7/6（月） |
2026/7/6のテレビ東京系【なないろ日和！】では、麻生れいみさんにより「にんじんUVスムージー」のレシピが紹介されました。紫外線対策レシピ
きゅうりのレシピ：トマトのオムタコライス
トマトのオムタコライス
| 料理名 | トマトのオムタコライス |
| 番組名 | 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん |
| 料理人 | 滝沢カレン |
| ゲスト | 中島歩 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/7/6（月） |
きゅうりのレシピ：野菜たっぷりバンバンジー
野菜たっぷりバンバンジー
| 料理名 | 野菜たっぷりバンバンジー |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/6（月） |
きゅうりのレシピ：とうもろこしの豆腐クリームパスタ
とうもろこしの豆腐クリームパスタ
| 料理名 | とうもろこしの豆腐クリームパスタ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 市瀬悦子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/6（月） |
2026/7/6のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、市瀬悦子さんにより「とうもろこしの豆腐クリームパスタ」のレシピが紹介されました。豆腐と旬のとうもろこしをたっぷりと使ったクリームパスタ。コクはしっかりあるのにヘルシー！
きゅうりのレシピ：トマトのトマトあえ
トマトのトマトあえ
| 料理名 | トマトのトマトあえ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/6（月） |
きゅうりのレシピ：ズッキーニサラダ
ズッキーニサラダ
| 料理名 | ズッキーニサラダ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 小竹貴子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/6（月） |
2026/7/6のNHK系【あさイチ】では、小竹貴子さんにより「ズッキーニサラダ」のレシピが紹介されました。丸暗記ドレッシングで爽やかなサラダに！
きゅうりのレシピ：丸暗記ドレッシング
丸暗記ドレッシング
| 料理名 | 丸暗記ドレッシング |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 小竹貴子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/6（月） |
2026/7/6のNHK系【あさイチ】では、小竹貴子さんにより「丸暗記ドレッシング」のレシピが紹介されました。定番のレタス、きゅうり、トマトなどお好みの野菜に合う簡単ドレッシング
きゅうりのレシピ：小松菜とたまねぎのホワジャオサラダ
小松菜とたまねぎのホワジャオサラダ
| 料理名 | 小松菜とたまねぎのホワジャオサラダ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/6（月） |
きゅうりのレシピ：海鮮と豆腐のスープ
きゅうりのレシピ：豚バラのスタミナ炒め 卵黄のせ
豚バラのスタミナ炒め 卵黄のせ
| 料理名 | 豚バラのスタミナ炒め 卵黄のせ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/6（月） |
2026/7/6の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「豚バラのスタミナ炒め 卵黄のせ」のレシピが紹介されました。卵黄をくずして混ぜながら食べるのがおすすめ！
きゅうりのレシピ：マーボーなすどうふ
マーボーなすどうふ
| 料理名 | マーボーなすどうふ |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/4（土） |
2026/7/4のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「マーボーなすどうふ」のレシピが紹介されました。
きゅうりのレシピ：担々麺
担々麺
| 料理名 | 担々麺 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 栗原はるみ,相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/7/5（日） |
きゅうりのレシピ：よだれ鶏
よだれ鶏
| 料理名 | よだれ鶏 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 栗原はるみ,相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/7/5（日） |
きゅうりのレシピ：パンナコッタ
パンナコッタ
| 料理名 | パンナコッタ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 栗原はるみ,相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2026/7/5（日） |
きゅうりのレシピ：トマトサルサとガーリックトースト
きゅうりのレシピ：モッツァレラチーズと枝豆のジュレ
きゅうりのレシピ：なすの炊き込みご飯
なすの炊き込みご飯
| 料理名 | なすの炊き込みご飯 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/7/7（火） |
2026/7/7のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「なすの炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。トロっとしたなすとご飯がよくなじむ炊き込みご飯です。青じそとちりめんじゃこをプラス！
