【めざましテレビ】ロールオニオン

ロールオニオン
| 料理名 | ロールオニオン |
| 番組名 | めざましテレビ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/10/19(月) |
ロールオニオンの材料(2人分)
| 玉ねぎ | 大3個 |
| 豚ひき肉 | 650g |
| 塩(肉だね用) | 小さじ1 |
| こしょう | 少々 |
| 溶き卵 | 1個分 |
| パン粉 | 大さじ4 |
| 牛乳 | 大さじ4 |
| コンソメ | 大さじ2 |
| 水 | 400cc |
| 塩(スープ用) | 小さじ1 |
ロールオニオンの作り方・レシピ
- 玉ねぎの皮をむき、ヘタを切り落として中央に向かって切り込みを入れます。
- 沸騰した湯で玉ねぎをゆで、透き通るくらいになったら取り出します。
- ボウルに豚ひき肉、塩、こしょう、溶き卵、パン粉、牛乳を入れ、よく練り混ぜます。
- 玉ねぎを外側から1枚ずつはがします。肉だねを玉ねぎで包み、大きめのフライパンに並べます。
- コンソメと水を加え、ふたをして煮込みます。肉だねに火が通ったら、塩で味を調えます。






