【きょうの料理のレシピ】かつおのみそ玉汁 ・柳原尚之 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】かつおのみそ玉汁

きょうの料理のレシピ・かつおのみそ玉汁

かつおのみそ玉汁

料理名 かつおのみそ玉汁
番組名 きょうの料理
料理人 柳原尚之
放送局 NHK
放送日 2026/5/13(水)
2026/5/13のNHK【きょうの料理】では、柳原尚之さんにより「かつおのみそ玉汁」のレシピが紹介されました。みそと合わせてたたいてつくる、かつおのみそ玉。少量の油で焼きつけることで、コクと香ばしさが加わります。昆布だしを注いで、みそ玉をくずしながら召し上がれ。

かつおのみそ玉汁の材料(2人分)

かつお(刺身用) 50g
昆布だし カップ2
とろろ昆布 適量
青のり粉 適量
みそ 20g
黒こしょう(粗びき) 少々
●サラダ油

かつおのみそ玉汁の作り方・レシピ

  1. かつおは適当な大きさに切ります。みそ、黒こしょうと合わせて包丁でミンチ状にたたき、2等分にして丸めます。
  2. フライパンにサラダ油を薄くひいて中火にかけ、かつおみそ玉を入れます。
    木べらなどで平らにするように軽く押しつけながら、焼き目がつくまで両面を焼き、側面も焼きます。
  3. 器にかつおみそ玉、とろろ昆布を入れ、アツアツの昆布だしを注ぎます。
    仕上げに青のり粉をふります。

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