
山盛りきのこのフライパン蒸し
| 料理名 |
山盛りきのこのフライパン蒸し |
| 番組名 |
きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 |
NHK |
| 放送日 |
2026/9/30(水) |
2026/9/30のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「山盛りきのこのフライパン蒸し」のレシピが紹介されました。たっぷりのきのこと豚肉をフライパンに入れ、調味料をふってふたをするだけ。柚子こしょう入りのポン酢しょうゆでさっぱり味わいます。
山盛りきのこのフライパン蒸しの材料(2人分)
| エリンギ・しめじ・えのきだけ |
合わせて500g |
| 豚もも肉(薄切り) |
150g |
| しょうが |
5g |
| 細ねぎ |
5本 |
A
山盛りきのこのフライパン蒸しの作り方・レシピ
- エリンギは手で縦6~8等分に裂き、長さを半分に切ります。しめじは根元を切り落とし、2~3本ずつにほぐします。えのきだけは根元を切り落とし、長さを半分に切って根元のほうをほぐします。きのこは合わせて500gにします。しょうが(5g)はせん切りにし、細ねぎ(5本)は小口切りにします。豚もも肉(薄切り150g)は食べやすい長さに切ります。
- フライパンにきのこを入れて混ぜ、豚肉を広げてのせます。しょうがを散らし、Aの塩(少々)、こしょう(少々)、酒(大さじ2)を順にふります。ふたをして強めの中火にかけ、約2分間加熱して蒸気が出てきたら中火にし、約3分間蒸します。焦げないよう、菜箸で時々底のほうを軽くほぐします。
- 器に盛って細ねぎを散らします。ポン酢しょうゆ(適量)と柚子こしょう(少々)を好みの割合で合わせ、つけて食べます。