【めざせ！料理アイドル七五三掛KITCHEN】七五三掛チャーハン
七五三掛チャーハン
| 料理名 | 七五三掛チャーハン |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | めざせ！料理アイドル七五三掛KITCHEN |
| 料理人 | 七五三掛龍也 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/5/30（金） |
2025/5/30のフジテレビ系【ノンストップ】のめざせ！料理アイドル七五三掛KITCHENでは、七五三掛龍也さんにより「七五三掛チャーハン」のレシピが紹介されました。七五三掛龍也 (Travis Japan)料理初心者しめちゃんの生クッキング
七五三掛チャーハンの材料(2人分)
| ご飯 | 400g |
| 豚バラ薄切り肉 | 50g |
| タマネギ | 50g |
| ニンジン | 30g |
| キャベツ | 50g |
| ウインナソーセージ | 2本 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 塩 | 適量 |
| コーン缶(缶汁をきる) | 大さじ3 |
| 溶き卵 | 1個分 |
A
| 顆粒コンソメスープの素 | 小さじ1/2 |
| 塩 | 小さじ1/8 |
| コショウ | 適量 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
七五三掛チャーハンの作り方・レシピ
- 豚肉は6～7mm幅に切ります。タマネギ、ニンジンは粗みじん切りにします。
キャベツの葉は1.5cm大に切り、芯は粗みじん切りにします。ソーセージは輪切りにします。 - フライパンにサラダ油を熱して①の豚肉を炒め、軽く塩をふります。
肉の色が変わったら、残りの①とコーンを加え、さらに炒めます。POINT
七五三掛の鉄板：コーンとソーセージは譲れない！
- ご飯を加えて溶き卵を回し入れ、ご飯にからめるように炒めます。
Aの顆粒コンソメスープの素(小さじ1/2)・塩(小さじ1/8)・コショウ(適量)で味つけし、しょうゆを鍋肌から回し入れます。 - ボウルやお椀などを型にして、器にドーム状に盛ります。
