日本テレビ/【ヒルナンデス】グリルチキンサラダのレシピ・渡邊元美|おさらいキッチン        

日本テレビ/【ヒルナンデス】グリルチキンサラダ

グリルチキンサラダ

グリルチキンサラダ

料理名 グリルチキンサラダ
番組名 ヒルナンデス
料理人 渡邊元美
放送局 日本テレビ
放送日 2022/6/10(金)
2022/6/10の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、渡邊元美さんにより「グリルチキンサラダ」のレシピが紹介されました。元横浜高校野球部の寮母・渡邊元美さんが食生活を応援する企画。安くてボリュームたっぷりの絶品レシピ!

グリルチキンサラダの材料(1人分)

鶏モモ肉 100g
ブロッコリー房 70g
ミニトマト 2個
塩コショウ 少々

グリルチキンサラダの作り方

  1. オーブンを200度で余熱しておきます。鶏もも肉100gを一口大にカットしたら塩コショウ少々をふります
  2. グリルパンに鶏もも肉を並べ200度のオーブンで10分ほど焼きます
  3. 1度取り出し隙間にブロッコリー房70gを入れて再び5分ほど焼きます
  4. 火が通ったら、オーブンから取り出しあえます
  5. ミニトマト2個を添えて出来上がりです

日本テレビ/【ヒルナンデス】で紹介された他のレシピ

その他の日本テレビ/【ヒルナンデス】の料理レシピはこちら=>ヒルナンデス

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ