
もやしと豚のカレー炒め
| 料理名 |
もやしと豚のカレー炒め |
| 番組名 |
どさんこワイド179 |
| コーナー |
奥様ここでもう一品 |
| 料理人 |
星澤幸子 |
| 放送局 |
札幌テレビ |
| 放送日 |
2026/9/9(水) |
2026/9/9の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤幸子さんにより「
もやしと豚のカレー炒め」のレシピが紹介されました。もやし炒めは、定番でありながら本格的な作り方を覚えておくと、忘れられないもやし炒めが誕生します。
もやしと豚のカレー炒めの材料(2人分)
| もやし |
1袋 |
| ピーマン |
1個 |
| 塩・油 |
各少々 |
| 豚こま切れ肉 |
100g |
| しょうゆ・酒 |
各少々 |
| 油 |
大さじ1杯 |
調味料
| カレー粉 |
大さじ1/2杯 |
| ウスターソース |
大さじ1杯 |
| 塩 |
少々 |
もやしと豚のカレー炒めの作り方・レシピ
- もやしは少し水に浸してから、水切りします。ピーマンはヘタとタネを取って千切りにします。
- 豚肉は食べやすい大きさにしてから、しょうゆと酒で下味をつけます。
- フライパンに湯を沸かし、塩と油少々を入れて、もやしとピーマンをさっと湯通しして湯切りします。
- フライパンに油を熱して豚肉を炒め、完全に火が通ったら、カレー粉(大さじ1/2杯)・ウスターソース(大さじ1杯)・塩(少々)を加えて絡め、もやしとピーマンを戻して炒めます。均等に調味料がなじんだら皿に盛ります。