【ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンのレシピ】パプリカとポテトのカレーいため | おさらいキッチン        

【ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン】パプリカとポテトのカレーいため

ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンのレシピ・パプリカとポテトのカレーいため

パプリカとポテトのカレーいため

料理名 パプリカとポテトのカレーいため
番組名 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン
放送局 NHK
放送日 2026/7/18(土)
2026/7/18のNHK系【ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン】では、「パプリカとポテトのカレーいため」のレシピが紹介されました。

パプリカとポテトのカレーいための材料(4人分)

じゃがいも 2こ
【A】
サラダ油 大さじ1/2
少々
ぶたばら肉(うす切り) 50g
パプリカ(赤) 1/4こ
玉ねぎ 1/4こ(50g)
ピーマン 1こ
サラダ油 小さじ1
【B】
しょうゆ 大さじ1
大さじ1
みりん 大さじ1
カレー粉 小さじ1
いりごま(白) 小さじ1/2

パプリカとポテトのカレーいための作り方・レシピ

  1. じゃがいもは1cm幅の棒状に切ります。
    耐熱のボウルに入れ【A】のサラダ油(大さじ1/2)・塩(少々)を混ぜ、ふんわりとラップをかけます。
    電子レンジ(600W)で5分温めます。
  2. ぶた肉は1cmはばに切ります。
    パプリカ、玉ねぎ、ピーマンはうす切りにします。
    【B】のしょうゆ(大さじ1)・酒(大さじ1)・みりん(大さじ1)・カレー粉(小さじ1)を混ぜます。
  3. フライパンにサラダ油をひき、ぶた肉、パプリカ、玉ねぎ、ピーマンを入れて中火でいためます。
    肉の色が変わったら1、【B】を入れて混ぜながらいためます。
    水分がなくなったら火を止め器に盛り付け、ごまをふります。

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