【平野レミの早わざレシピのレシピ】レモンのサバやか煮・平野レミ・田中麗奈

【平野レミの早わざレシピ】レモンのサバやか煮

2024/02/12 [平野レミの早わざレシピ]

料理名	レモンのサバやか煮
番組名	平野レミの早わざレシピ
料理人	平野レミ
出演者	和田明日香
ゲスト	田中麗奈
放送局	NHK
放送日	2024/2/12（月）

2024/2/12のNHK系【平野レミの早わざレシピ】では、平野レミさんにより「レモンのサバやか煮」のレシピが紹介されました。『平野レミの早わざレシピ2024早春』

レモンのサバやか煮の材料(4人分)

さば3枚おろし4切れ

ハーブ塩小さじ1/2

たまねぎ薄切り1/2コ分(100g)

A

トマト缶カットタイプ1/2缶(200g)

レモン3mm厚さの輪切り3～4枚

B

水カップ1

ハーブ塩小さじ1/2

オイスターソース小さじ1/2

砂糖小さじ1

バジルの葉2枝分

C

バジルの葉適量

こしょう適量

オリーブ油適量

粉チーズ適宜

レモンのサバやか煮の作り方・レシピ

さばは、ハーブ塩をふっておきます。
鍋にたまねぎをしき、1のさばをのせ【Ａ】と【Ｂ】を加え、落としぶたとふたをして強火にかけ、沸騰したら弱火にし、15分間煮ます。
仕上げにふたを取って強火で2～3分間煮ます。
器に盛り、【Ｃ】をトッピングし、お好みで粉チーズをふります。

タグ：平野レミ, 田中麗奈

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【平野レミの早わざレシピ】レモンのサバやか煮

レモンのサバやか煮の材料(4人分)

A

B

C