そうめんの食材料理レシピ（37066）
そうめんを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にそうめんが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
そうめんのレシピ：オートミール ハンバーグ
オートミールハンバーグ
| 料理名 | オートミール ハンバーグ |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 料理人 | 岸優太(King & Prince) |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、岸優太(King & Prince)さんにより「オートミール de ハンバーグ」のレシピが紹介されました。ダイエットに効果的と大人気のオートミールをお肉に代えてハンバーグを！
そうめんのレシピ：オートミール 米化チャーハン
オートミール 米化チャーハン
| 料理名 | オートミール 米化チャーハン |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 料理人 | 岸優太(King & Prince) |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、岸優太(King & Prince)さんにより「オートミール 米化deチャーハン」のレシピが紹介されました。米化させたオートミールをチャーハンでいただく岸優太流のオリジナルレシピ。
そうめんのレシピ：オートミール 米化
オートミール 米化
| 料理名 | オートミール 米化 |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 料理人 | 岸優太(King & Prince) |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、岸優太(King & Prince)さんにより「オートミール 米化」のレシピが紹介されました。大流行の『オートミール』をお米のようにし、納豆やカレーライスとしてもおすすめ！食物繊維や鉄分、カルシウムを多く含んだダイエット食。
そうめんのレシピ：オートミールスープ (サンラータン味)
オートミール in スープ (酸辣湯味)
| 料理名 | オートミール in スープ (酸辣湯味) |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 料理人 | 岸優太(King & Prince) |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/24（月） |
2022/1/24 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、岸優太(King & Prince)さんにより「オートミールスープ (サンラータン味)」のレシピが紹介されました。お好みのスープの素にオートミールを加えるだけ！超簡単なオートミール入りスープの出来上がり。
そうめんのレシピ：ブリッコリー
そうめんのレシピ：湯葉（ゆば）
湯葉
| 料理名 | 湯葉（ゆば） |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
そうめんのレシピ：豆腐あんみつ
豆腐あんみつ
| 料理名 | 豆腐あんみつ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
2022/1/23 のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「豆腐あんみつ」のレシピが紹介されました。豆腐で作ったとうふアイスを加えたあんみつになります。
そうめんのレシピ：1丁まるごとマーボー豆腐
1丁まるごと麻婆豆腐
| 料理名 | 1丁まるごとマーボー豆腐 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
そうめんのレシピ：がんもどき
がんもどき
| 料理名 | がんもどき |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
2022/1/23 のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「がんもどき」のレシピが紹介されました。豆腐にひじきや長芋、ごぼうなどを加えて揚げた手作りのがんもどきになります。
そうめんのレシピ：湯豆腐
湯豆腐
| 料理名 | 湯豆腐 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
2022/1/23 のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「湯豆腐」のレシピが紹介されました。豆腐料理の定番！手作りの「がんもどき」も加えたお手製「湯豆腐」です。
そうめんのレシピ：小倉バター釜飯
そうめんのレシピ：ピペラーダ釜飯
ピペラーダ釜飯
| 料理名 | ピペラーダ釜飯 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,あばれる君 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
2022/1/23 のテレビ朝日系【相葉マナブ】釜-１グランプリでは、相葉雅紀さんにより「ピペラーダ釜飯」のレシピが紹介されました。ピペラーダはパプリカ・とまとなどを唐辛子と煮込んだバスク地方の家庭料理。めかじきも合わせて炊き上げた暫定グランプリ「まるごと使い切っちゃった釜飯 」に勝利した釜飯レシピです。
そうめんのレシピ：きのこバターしょう油の豆腐ステーキ
そうめんのレシピ：揚げだし豆腐
揚げだし豆腐
| 料理名 | 揚げだし豆腐 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
そうめんのレシピ：絹ごし豆腐
絹ごし豆腐
| 料理名 | 絹ごし豆腐 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
そうめんのレシピ：豆乳
豆乳
| 料理名 | 豆乳 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 出演者 | 澤部佑（ハライチ）,小峠英二(バイきんぐ) |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
2022/1/23 のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「豆乳」のレシピが紹介されました。
そうめんのレシピ：クリームチーズ鍋＆しめのたらこパスタ
クリームチーズ鍋＆しめのたらこパスタ
| 料理名 | クリームチーズ鍋＆しめのたらこパスタ |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
2022/1/23 のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「クリームチーズ鍋」のレシピが紹介されました。この冬おすすめ鍋第2弾！サーモン＆豚肉を具材に和のかつおだしに洋のクリームチーズを加えた濃厚な鍋レシピ。さらに鍋のしめ「たらこパスタ」が絶品！
そうめんのレシピ：ささみときゅうりの海苔ナムル
ささみときゅうりの海苔ナムル
| 料理名 | ささみときゅうりの海苔（のり）ナムル |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/1/23（日） |
2022/1/23 のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ささみときゅうりの海苔（のり）ナムル」のレシピが紹介されました。鶏ささ身・きゅうり・のりを和えるだけ！さっぱり味の簡単レシピです。
そうめんのレシピ：紀州梅くえ鍋
紀州梅くえ鍋
| 料理名 | 紀州梅くえ鍋 |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 出演者 | 宮川大輔 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/1/22（土） |
2022/1/22 の日本テレビ系【青空レストラン】では、和歌山県を訪れて「紀州梅くえ鍋」のレシピが紹介されました。南高梅と備長炭で育つ究極の養殖クエの鍋をゆずぽん酢でいただきます。
