【きょうの料理】いちじくと彩り野菜の豆腐クリーム

いちじくと彩り野菜の豆腐クリーム
| 料理名 | いちじくと彩り野菜の豆腐クリーム |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 髙橋義弘 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/26(水) |
いちじくと彩り野菜の豆腐クリームの材料(2人分)
| いちじく | 1コ(90g) |
| とうもろこし(塩ゆでしたもの) | 40g |
| パプリカ(赤/ヘタと種を除く) | 25g |
| グリーンアスパラガス | 2~3本(50g) |
豆腐クリーム
| 絹ごし豆腐 | 1/2丁(200g) |
A
| ごま油(白) | 大さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ2 |
| うす口しょうゆ・はちみつ | 各小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| ミントの葉 | 適量 |
いちじくと彩り野菜の豆腐クリームの作り方・レシピ
- 豆腐クリームの絹ごし豆腐(1/2丁(200g))・を作ります。
豆腐は紙タオルで包み、10~15分間おいて水けをきります。ボウルに入れて泡立て器の先でつぶし、さらになめらかになるまで混ぜます。ラップをかけ、冷蔵庫に約30分間おきます。Aを加え、泡立て器で均一になるまで混ぜ合わせます。 - いちじくは皮をむき、食べやすく切ります。とうもろこしは実を包丁でそぎ取ります。パプリカは横に2cm幅に切ります。アスパラガスは根元から2cmの皮をむいてゆで、2~3cm長さに切ります。
- 器に2の野菜といちじくを彩りよく盛り、豆腐クリームをかけます。仕上げにミントの葉をのせます。
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