【きょうの料理ビギナーズ】かにチャーハン

かにチャーハン
| 料理名 | かにチャーハン |
| 番組名 | NHKきょうの料理ビギナーズ |
| 料理人 | 藤野嘉子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026年8月26日(水) |
かにチャーハンの材料(2人分)
| かに(缶詰) | (小)1缶(50g) |
| ご飯(温かいもの) | 300g |
| 卵 | 2コ |
| ねぎ | 10cm |
| レタス | 2枚(80g) |
常備品
| サラダ油 | |
| 塩 | |
| こしょう | |
| しょうゆ |
かにチャーハンの作り方・レシピ
- ねぎ(10cm)は粗みじん切りにし、レタス(2枚・80g)は食べやすい大きさにちぎります。卵(2コ)は溶きほぐします。
- フライパンにサラダ油大さじ2を強めの中火で熱し、溶き卵を流し入れます。ふんわりとしてきたら中火にし、ご飯(温かいもの・300g)を加えて、ほぐしながら炒めます。
- 卵とご飯が混ざってきたら、かに(缶詰・小1缶・50g)の身だけを加え、ほぐしながらサッと炒めます。ねぎとレタスを加えてサッと炒め、塩・こしょう各少々、しょうゆ大さじ1/2を加えて混ぜます。
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