【きょうの料理のレシピ】いちじくと彩り野菜の豆腐クリーム ・髙橋義弘 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】いちじくと彩り野菜の豆腐クリーム

きょうの料理のレシピ・いちじくと彩り野菜の豆腐クリーム

いちじくと彩り野菜の豆腐クリーム

料理名 いちじくと彩り野菜の豆腐クリーム
番組名 きょうの料理
料理人 髙橋義弘
放送局 NHK
放送日 2026/8/26(水)
2026/8/26のNHK【きょうの料理】では、髙橋義弘さんにより「いちじくと彩り野菜の豆腐クリーム」のレシピが紹介されました。なめらかな口当たりは、まるでホイップクリーム。豆腐の上品な甘みが広がり、後味も軽やかです。色鮮やかな果物と野菜を盛り、スイーツのように楽しんでください。

いちじくと彩り野菜の豆腐クリームの材料(2人分)

いちじく 1コ(90g)
とうもろこし(塩ゆでしたもの) 40g
パプリカ(赤/ヘタと種を除く) 25g
グリーンアスパラガス 2~3本(50g)
豆腐クリーム
絹ごし豆腐 1/2丁(200g)
A
ごま油(白) 大さじ2
砂糖 小さじ2
うす口しょうゆ・はちみつ 各小さじ1
小さじ1/2
ミントの葉 適量

いちじくと彩り野菜の豆腐クリームの作り方・レシピ

  1. 豆腐クリームの絹ごし豆腐(1/2丁(200g))・を作ります。
    豆腐は紙タオルで包み、10~15分間おいて水けをきります。ボウルに入れて泡立て器の先でつぶし、さらになめらかになるまで混ぜます。ラップをかけ、冷蔵庫に約30分間おきます。Aを加え、泡立て器で均一になるまで混ぜ合わせます。
  2. いちじくは皮をむき、食べやすく切ります。とうもろこしは実を包丁でそぎ取ります。パプリカは横に2cm幅に切ります。アスパラガスは根元から2cmの皮をむいてゆで、2~3cm長さに切ります。
  3. 器に2の野菜といちじくを彩りよく盛り、豆腐クリームをかけます。仕上げにミントの葉をのせます。

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