
ポーランド風チキンカツ
| 料理名 |
ポーランド風チキンカツ |
| 番組名 |
どさんこワイド179 |
| コーナー |
奥様ここでもう一品 |
| 料理人 |
星澤幸子 |
| 放送局 |
札幌テレビ |
| 放送日 |
2026/2/3(火) |
2026/2/3の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤幸子さんにより「
ポーランド風チキンカツ」のレシピが紹介されました。鶏肉は揚がりやすいように厚さは半分にすると良いでしょう。
ポーランド風チキンカツの材料(2人分)
| 鶏むね肉 |
1枚 |
| 塩・コショウ |
各少々 |
| 小麦粉 |
大さじ1杯 |
| 天衣(小麦粉と同量の水を混ぜたもの) |
適量 |
| パン粉 |
適量 |
| 多めの焼き油 |
適量 |
| レモン |
1/2個 |
酢キャベツ
| キャベツ |
300g |
| 塩 |
小さじ1杯 |
| 油 |
大さじ1杯 |
調味料
ポーランド風チキンカツの作り方・レシピ
- 鶏むね肉は縦半分にそぎ切りにし、塩、コショウをしてから小麦粉をまぶし、天衣、パン粉の順につけて中温の油でゆっくり揚げ焼きします。
- キャベツは5mm幅の千切りにし、塩をまぶしてしばらく置き、出てきた水気を絞って油を引いた鍋に入れ、調味料の酢(大さじ2杯)・てんさい糖(小さじ1杯)を加えて混ぜ、10分程煮ます。
- 皿にの酢キャベツを盛り、鶏肉をのせてレモンを添えます。