【どさんこワイド179のレシピ】ポーランド風チキンカツ ・奥様ここでもう一品・星澤幸子 | おさらいキッチン        

【どさんこワイド179】ポーランド風チキンカツ

どさんこワイド179のレシピ・ポーランド風チキンカツ

ポーランド風チキンカツ

料理名 ポーランド風チキンカツ
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2026/2/3(火)
2026/2/3の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ポーランド風チキンカツ」のレシピが紹介されました。鶏肉は揚がりやすいように厚さは半分にすると良いでしょう。

ポーランド風チキンカツの材料(2人分)

鶏むね肉 1枚
塩・コショウ 各少々
小麦粉 大さじ1杯
天衣(小麦粉と同量の水を混ぜたもの) 適量
パン粉 適量
多めの焼き油 適量
レモン 1/2個
酢キャベツ
キャベツ 300g
小さじ1杯
大さじ1杯
調味料
大さじ2杯
てんさい糖 小さじ1杯

ポーランド風チキンカツの作り方・レシピ

  1. 鶏むね肉は縦半分にそぎ切りにし、塩、コショウをしてから小麦粉をまぶし、天衣、パン粉の順につけて中温の油でゆっくり揚げ焼きします。
  2. キャベツは5mm幅の千切りにし、塩をまぶしてしばらく置き、出てきた水気を絞って油を引いた鍋に入れ、調味料の酢(大さじ2杯)・てんさい糖(小さじ1杯)を加えて混ぜ、10分程煮ます。
  3. 皿にの酢キャベツを盛り、鶏肉をのせてレモンを添えます。

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