【きょうの料理】小松菜のソテーときのこのソテー

小松菜のソテーときのこのソテー
| 料理名 | 小松菜のソテーときのこのソテー |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/9/2(水) |
小松菜のソテーときのこのソテーの材料(つくりやすい分量)
小松菜のソテー
| 小松菜 | 2ワ(400g) |
きのこのソテー
| 生しいたけ | 1パック(100g) |
| しめじ | 1パック(100g) |
| まいたけ | 1パック(100g) |
| バター | 20g |
| オリーブ油 | 大さじ1(同量のバターでもよい) |
| 塩・こしょう | 各適量 |
小松菜のソテーときのこのソテーの作り方・レシピ
- 小松菜のソテーを作ります。
小松菜は3~5cm長さに切ります。大きめのフライパンにバターを入れて弱めの中火にかけます。バターから出てくる泡が止まり、きつね色になったら、小松菜を加えます。サッと炒めて、こしょう少々(分量外)をふって器に盛ります。 - きのこのソテーを作ります。
しいたけは軸を除いて半分に切ります。しめじは根元を除いてほぐします。まいたけは食べやすい大きさにほぐします。フライパンをきれいにしてオリーブ油としいたけ、しめじ、まいたけを入れます。強めの中火にかけ、動かさずにしっかりと焼き色をつけます。上下を返し、再び動かさずに余分な水けをとばすように焼き付けます。焼き色がついたら塩・こしょうで味を調え、器に盛ります。
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