【きょうの料理のレシピ】豚汁~2026秋 ・ずん飯尾和樹・和田明日香 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】豚汁~2026秋

きょうの料理のレシピ・豚汁~2026秋

豚汁~2026秋

料理名 豚汁~2026秋
番組名 きょうの料理
料理人 和田明日香
出演者 ずん飯尾和樹
放送局 NHK
放送日 2026/10/14(水)
2026/10/14のNHK【きょうの料理】では、和田明日香さんにより「豚汁~2026秋」のレシピが紹介されました。今年の秋バージョンは、しゃぶしゃぶ肉と根菜がメイン。2種類のみそを使って味に奥行きを出すのがポイントです。

豚汁~2026秋の材料(4人分)

水 カップ6
昆布(5×10cm) 1枚
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
ねぎ 1/2本
大根 100g
ごぼう 80g
しめじ 60g
こんにゃく 100g
油揚げ 1枚(35g)
削り節 30g
米油 小さじ1
みりん 大さじ2
赤みそ 大さじ2
みそ 大さじ3
柚子こしょう 適宜

豚汁~2026秋の作り方・レシピ

  1. 鍋に水カップ6と昆布を入れて20分間以上浸します。ねぎは3cm長さのブツ切りにし、大根は1cm厚さのいちょう形に切ります。ごぼうは皮を軽くこそげて縦半分に切り、3cm長さに切ります。しめじは根元を除いてほぐします。こんにゃくは一口大にちぎり、油揚げは2cm幅に切ります。
  2. 最初の鍋を中火にかけ、煮立ったら削り節を加えます。2~3分間煮立たせてから火を止め、そのままおきます。
  3. 別の鍋に米油小さじ1を中火で熱し、ねぎを炒めます。焼き色がついたら豚肉を加え、豚肉の色が変わったら残りの具材も加え、野菜のかさが少し減るまで炒めます。
  4. だしの鍋から昆布を取り除き、ざるでこしながら具材を炒めた鍋に注ぎ入れます。菜箸で削り節をギュギュッと押して最後まで絞りきります。煮立ったらアクを取り、みりん大さじ2を加え、みそ大さじ5を溶き入れて軽く煮ます。仕上げに好みで柚子こしょうを加えます。

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