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【めざせ!料理アイドル七五三掛KITCHEN】推し春巻き

ノンストップのレシピ・推し春巻き

推し春巻き

料理名 推し春巻き
番組名 ノンストップ
コーナー めざせ!料理アイドル七五三掛KITCHEN
料理人 七五三掛龍也
放送局 フジテレビ
放送日 2026/6/5(金)
2026/6/5のフジテレビ系【ノンストップ】のめざせ!料理アイドル七五三掛KITCHENでは、七五三掛龍也さんにより「推し春巻き」のレシピが紹介されました。七五三掛龍也 (Travis Japan)料理初心者しめちゃんの生クッキング

推し春巻きの材料(2人分)

春巻きの皮 6枚
鶏ササミ 120g
タラコ 30g(大さじ2)
青ジソ 6枚
長イモ(長さ10×太さ1㎝の棒状) 6本(約120g)
ピザ用チーズ 60g
A
小麦粉、水 各大さじ1
揚げ油 適量
B
マヨネーズ 大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1

推し春巻きの作り方・レシピ

  1. ササミは厚さを半分に切ってから、斜め細切りにします。
    タラコは薄皮を除いてほぐします。
  2. 春巻きの皮に青ジソ1枚をのせ、長イモ、①のササミ、タラコ、チーズの順に1/6量ずつのせます。
    手前、両横を折ってくるくると巻き、巻き終わりは菜箸をはさんで隙間をつくり、混ぜ合わせたAの小麦粉、水(各大さじ1)でとめます。
  3. 揚げ油を170℃に熱して②を入れ、キツネ色になるまでカラッと揚げます。
  4. 好みで切って器に盛り、混ぜ合わせたBのマヨネーズ(大さじ2)・めんつゆ(3倍濃縮 大さじ1)のソースを添えます。

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