【マツコの知らない世界】ツナ缶で冷や汁

ツナ缶で冷や汁
| 料理名 | ツナ缶で冷や汁 |
| 番組名 | マツコの知らない世界 |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/7/14(火) |
ツナ缶で冷や汁の材料(作りやすい量)
| ツナ |
| 味噌 |
| 白すりごま |
| 水 |
| ご飯 |
| きゅうり |
| みょうが |
| 大葉 |
| 豆腐 |
| おろし生姜 |
ツナ缶で冷や汁の作り方・レシピ
- ボウルにツナ、味噌、白すりごま、水を入れてよく混ぜ、冷蔵庫で2時間以上は冷やします。
POINT
ツナ缶&味噌&ごま&水でダシは不要
- 器にご飯、薄切りしたきゅうり、みょうが、大葉、豆腐を手でちぎり、おろし生姜をのせます。
- をかけていただきます。










