納豆のレシピ｜おさらいキッチン

納豆の食材料理レシピ（34701）

納豆を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に納豆が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

納豆のレシピ：チーズ入りホワイトソースピラフ

[あさイチ, みんな！ゴハンだよ]

チーズ入りホワイトソースピラフ

料理名	チーズ入りホワイトソースピラフ
番組名	NHKあさイチ
コーナー	みんな！ゴハンだよ
料理人	大宮勝雄
放送局	NHK
放送日	2021年3月31日（水）

ＮＨＫあさイチでは、「チーズ入りホワイトソースピラフ」の作り方を紹介。エビ入りのケチャップライスにとろ～りチーズ入りのホワイトソースをかけたピラフレシピです。
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納豆のレシピ：冷めてもおいしい　干しえびシューマイ

[あさイチ]

冷めてもおいしい　干しえびシューマイ

料理名	冷めてもおいしい　干しえびシューマイ
番組名	NHKあさイチ
料理人	橋場洋文
放送局	NHK
放送日	2021年3月31日（水）

ＮＨＫあさイチでは、「冷めてもおいしい　干しえびシューマイ」の作り方を紹介。干しえびを使って戻した際の水はダシとして肉ダネに加えるところがおいしさのポイントです。
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納豆のレシピ：冷凍コンテナごはん　クリームチーズパスタ

[あさイチ]

冷凍コンテナごはん　クリームチーズパスタ

料理名	冷凍コンテナごはん　クリームチーズパスタ
番組名	NHKあさイチ
料理人	ろこ
放送局	NHK
放送日	2021年3月31日（水）

ＮＨＫあさイチでは、「冷凍コンテナごはん　クリームチーズパスタ」の作り方を紹介。火を使わずに電子レンジだけで作れる超簡単パスタレシピ。容器ごと冷凍保存、食べたい時に電子レンジでチンするだけであっという間に食べられます。
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納豆のレシピ：ベーコンとアスパラのカルボナーラ風

[キューピー３分クッキング]

coming soon

料理名	ベーコンとアスパラのカルボナーラ風
番組名	キューピー３分クッキング
料理人	若山曜子
放送局	日本テレビ
放送日	2021年4月3日（土）

「ベーコンとアスパラのカルボナーラ風」の作り方のご紹介です。アスパラガスの代わりにブロッコリーやキャベツでも！
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納豆のレシピ：ぶりのフライ

[上沼恵美子のおしゃべりクッキング]

ぶりのフライ

料理名	ぶりのフライ
番組名	上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人	小池浩司
放送局	テレビ朝日
放送日	2021年4月2日（金）

「揚げ揚げグルメ」というテーマで、「ぶりのフライ」の作り方の紹介です。「ぶりのクセがまったくなくて、白身魚かな？と思って食べていると最後に独特のおいしさが広がりますね。香ばしくてやわらかくて、さわやかなソースとの相性も抜群です。」と上沼恵美子さん。
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納豆のレシピ：タルティーヌ2種～ゆで卵とアボカドのマヨあえ＆トマトとチーズのオリーブ油あえ

[キューピー３分クッキング]

タルティーヌ2種～ゆで卵とアボカドのマヨあえ＆トマトとチーズのオリーブ油あえ

料理名	タルティーヌ2種～ゆで卵とアボカドのマヨあえ＆トマトとチーズのオリーブ油あえ
番組名	キューピー３分クッキング
料理人	石原洋子
放送局	日本テレビ
放送日	2021年4月2日（金）

「タルティーヌ2種～ゆで卵とアボカドのマヨあえ＆トマトとチーズのオリーブ油あえ」の作り方のご紹介です。イースターのランチにもおすすめ！
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納豆のレシピ：たけのこの木の芽あえ

[キューピー３分クッキング]

たけのこの木の芽あえ

料理名	たけのこの木の芽あえ
番組名	キューピー３分クッキング
料理人	石原洋子
放送局	日本テレビ
放送日	2021年4月1日（木）

「たけのこの木の芽あえ」の作り方のご紹介です。この時季にしか味わえない、春ならではの一品。
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納豆のレシピ：手羽のやみつき唐揚げ

[上沼恵美子のおしゃべりクッキング]

手羽のやみつき唐揚げ

料理名	手羽のやみつき唐揚げ
番組名	上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人	岡本健二
放送局	テレビ朝日
放送日	2021年4月1日（木）

「揚げ揚げグルメ」というテーマで、「手羽のやみつき唐揚げ」の作り方の紹介です。「まさにやみつき！食べだしたら止まらない罪なお料理（笑）。このたれもいいですね。柚子こしょうとこしょうの辛みがきいて、梅の酸味も最高です。」と上沼恵美子さん。
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納豆のレシピ：油淋鶏（ユーリンチー）とアスパラの素揚げ

[きょうの料理ビギナーズ]

油淋鶏（ユーリンチー）とアスパラの素揚げ

料理名	油淋鶏（ユーリンチー）とアスパラの素揚げ
番組名	NHKきょうの料理ビギナーズ
放送局	NHK
放送日	2021年3月31日（水）

ここでは、「油淋鶏（ユーリンチー）とアスパラの素揚げ」の作り方になります。油淋鶏（ユーリンチー）は、人気のから揚げにねぎ風味のたれをかけた最強おかずです。厚めの衣が肉のうまみを閉じ込めてジューシーに。アスパラは素揚げにして色と香りを楽しみます。
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納豆のレシピ：春かぶのすり流し

[きょうの料理]

春かぶのすり流し

料理名	春かぶのすり流し
番組名	NHKきょうの料理
料理人	松田美智子
放送局	NHK
放送日	2021年3月31日（水）

春野菜を味わいつくす絶品レシピ。ここでは、「春かぶのすり流し」の作り方になります。すりおろしたかぶと昆布だしを合わせた和風ポタージュ。美しい白色の椀物に、吸い口の練り梅がよく映えます。
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納豆のレシピ：ポークソテーふきのとうみそソース

[きょうの料理]

ポークソテーふきのとうみそソース

料理名	ポークソテーふきのとうみそソース
番組名	NHKきょうの料理
料理人	松田美智子
放送局	NHK
放送日	2021年3月31日（水）

春野菜を味わいつくす絶品レシピ。ここでは、「ポークソテーふきのとうみそソース」の作り方になります。旬の短いふきのとう。今しか味わえない春の味覚をぜひ家庭でも！定番のふきみそも、松田流ならモダンな食べるソースに。ポークソテーにたっぷりとのせて、ほろ苦い風味を堪能してください。
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納豆のレシピ：新ごぼうと牛肉のウスターソース炒め

[きょうの料理]

新ごぼうと牛肉のウスターソース炒め

料理名	新ごぼうと牛肉のウスターソース炒め
番組名	NHKきょうの料理
料理人	松田美智子
放送局	NHK
放送日	2021年3月31日（水）

春野菜を味わいつくす絶品レシピ。ここでは、「新ごぼうと牛肉のウスターソース炒め」の作り方になります。柔らかくて香りがよく、アクの少ない新ごぼうを牛肉とともにウスターソースで炒めた、ご飯によく合う一品です。
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納豆のレシピ：えび入り揚げギョーザ

[上沼恵美子のおしゃべりクッキング]

えび入り揚げギョーザ

料理名	えび入り揚げギョーザ
番組名	上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人	石川智之
放送局	テレビ朝日
放送日	2021年3月31日（水）

「揚げ揚げグルメ」というテーマで、「えび入り揚げギョーザ」の作り方の紹介です。「プリプリのえびがダイレクトに来ますね。油で揚げているから香りもより強く感じられて、すごく“えび”なお料理（笑）。とてもおいしいです！」と上沼恵美子さん。
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納豆のレシピ：厚揚げのゴマ生姜炒め

[奥様ここでもう一品]

厚揚げのゴマ生姜炒め

料理名	厚揚げのゴマ生姜炒め
番組名	どさんこワイド179
コーナー	奥様ここでもう一品
料理人	星澤幸子
放送局	札幌テレビ
放送日	2021年3月30日（火）

「忙しい春のお助けレシピ」というテーマで料理を紹介。ここでは、「厚揚げのゴマ生姜炒め」の作り方になります。噛み応えのある厚揚げはボリュームも有りますので、活用したい素材です。皆が好きな蒲焼のタレで絡め、チンゲン菜と一緒に盛ることで、手軽で栄養バランスも取れます。小さめに切ると食べ易く、噛むにも都合が良いです。
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納豆のレシピ：さわらのチリソース　レタス添え

[あさイチ, みんな！ゴハンだよ]

さわらのチリソース　レタス添え

料理名	さわらのチリソース　レタス添え
番組名	NHKあさイチ
コーナー	みんな！ゴハンだよ
料理人	陳建一
放送局	NHK
放送日	2021年3月30日（火）

ＮＨＫあさイチでは、「さわらのチリソース　レタス添え」の作り方を紹介。旬の魚「鰆（さわら）」を「エビチリ」のようにいただきます。
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納豆のレシピ：焼きさばと新玉ねぎのマスタードソースサラダ

[キューピー３分クッキング]

焼きさばと新玉ねぎのマスタードソースサラダ

料理名	焼きさばと新玉ねぎのマスタードソースサラダ
番組名	キューピー３分クッキング
料理人	石原洋子
放送局	日本テレビ
放送日	2021年3月31日（水）

「焼きさばと新玉ねぎのマスタードソースサラダ」の作り方のご紹介です。香ばしく焼いたさばと野菜を合わせた、おかずサラダ。
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納豆のレシピ：フライパンひとつで絶品ビビンバ

[ノンストップ, 検索きょうのおしゃレシピ]

フライパンひとつで絶品ビビンバ

料理名	フライパンひとつで絶品ビビンバ
番組名	ノンストップ！
コーナー	検索きょうのおしゃレシピ
放送局	フジテレビ
放送日	2021年3月31日（水）