ズッキーニの食材料理レシピ(35398)

ズッキーニを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にズッキーニが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

ズッキーニのレシピ:豚こまのカリッと揚げ

豚こまのカリッと揚げ

料理名 豚こまのカリッと揚げ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 杉本節子
放送局 NHK
放送日 2021年10月22日(金)

 

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杉本節子さんの家庭で作りやすい温故知新レシピをご紹介。ここでは、「豚こまのカリッと揚げ」の作り方になります。多めに買って余った豚肉は、下味をつけて冷凍すれば、おいしく長持ち。かたくり粉と一緒にパン粉をまぶして揚げると、カラリと仕上がります。
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ズッキーニのレシピ:大根とにんじんの炒めツナなます

大根とにんじんの炒めツナなます

料理名 大根とにんじんの炒めツナなます
番組名 NHKきょうの料理
料理人 杉本節子
放送局 NHK
放送日 2021年10月22日(金)

 

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杉本節子さんの家庭で作りやすい温故知新レシピをご紹介。ここでは、「大根とにんじんの炒めツナなます」の作り方になります。始末の知恵が詰まった炒めなますは、杉本家の「母の味」。野菜はむだなく皮ごと炒め、油揚げやツナを味出しに使います。
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ズッキーニのレシピ:レタスとベーコンの“彩り”マスタードマヨ

レタスとベーコンの“彩り”マスタードマヨ

料理名 レタスとベーコンの“彩り”マスタードマヨ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 杉本節子
放送局 NHK
放送日 2021年10月22日(金)

 

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杉本節子さんの家庭で作りやすい温故知新レシピをご紹介。ここでは、「レタスとベーコンの“彩り”マスタードマヨ」の作り方になります。中途半端に余った食材、冷蔵庫で忘れ去られていませんか?見ばえよく切って炒めれば、残り物とは思えない華やかな一皿に仕上がります。
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ズッキーニのレシピ:かぼちゃのたね茶

かぼちゃのたね茶

料理名 かぼちゃのたね茶
番組名 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン
放送局 NHK
放送日 2021年10月21日(木)

 

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ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「かぼちゃのたね茶」の作り方を紹介。
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ズッキーニのレシピ:かぼちゃの皮トースト

かぼちゃの皮トースト

料理名 かぼちゃの皮トースト
番組名 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン
放送局 NHK
放送日 2021年10月21日(木)

 

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ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「かぼちゃの皮トースト」の作り方を紹介。
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ズッキーニのレシピ:鶏の信田巻き

鶏の信田巻き

料理名 鶏の信田巻き
番組名 ひるまえほっと
料理人 野上優佳子
放送局 NHK
放送日 2021年10月22日(金)

 

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ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「鶏の信田巻き」の作り方をご紹介。のり巻きのような見た目で、食べ応えのある一品。肉だねの野菜は小松菜やレンコンなども合いますよ。冷めていく間にじっくりと味がしみこむので、お弁当のおかずにもおすすめです。
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ズッキーニのレシピ:新食感!もち米ライスバーガー

新食感!もち米ライスバーガー

料理名 新食感!もち米ライスバーガー
番組名 ためしてガッテン
料理人 きじまりゅうた
放送局 NHK
放送日 2021年10月20日(水)

 

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ためしてガッテンでは、きじまりゅうたさんが「新食感!もち米ライスバーガー」の作り方をご紹介。バンズにも、パティにも「もち米」を使うことで、外はカリッ、中はもっちりという独特の食感に仕上がります!

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ズッキーニのレシピ:ガッテン流!五目おこわ

ガッテン流!五目おこわ

料理名 ガッテン流!五目おこわ
番組名 ためしてガッテン
放送局 NHK
放送日 2021年10月20日(水)

 

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ためしてガッテンでは、「ガッテン流!五目おこわ」の作り方をご紹介。フライパンで五目おこわも、モッチモチに作れます!もち米はあらかじめ、ザル上げでなく、浸水させてから使いましょう。
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ズッキーニのレシピ:ガッテン流!お赤飯

ガッテン流!お赤飯

料理名 ガッテン流!お赤飯
番組名 ためしてガッテン
放送局 NHK
放送日 2021年10月20日(水)

 

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ためしてガッテンでは、「ガッテン流!お赤飯」の作り方をご紹介。フライパン&アルミホイルを使ってわずか20分の加熱で、「せいろ蒸し」に近いモチモチとした仕上がりになります。
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ズッキーニのレシピ:サンマとろろ丼

サンマとろろ丼

料理名 サンマとろろ丼
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2021年10月21日(木)

 

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「値上がりの秋に!節約丼レシピ」というテーマで料理を紹介。ここでは、「サンマとろろ丼」の作り方になります。サンマをカリッと焼き上げてタレに絡めて丼にしました。野菜は消化吸収を高める長イモを千切りにして使います。おろすのとは違い箸に掛かり食べ易いです。サンマの豊漁を願いたいものですが、冷凍でも大丈夫!他の魚でもお試し下さいませ!
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ズッキーニのレシピ:エビの卵とじイタリアン丼

エビの卵とじイタリアン丼

料理名 エビの卵とじイタリアン丼
番組名 ヒルナンデス!
料理人 渥美まゆ美
放送局 日本テレビ
放送日 2021年10月20日(水)

 

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ヒルナンデス!ライバル食材 徹底討論のコーナーでは、エビVSイカを使った料理を紹介。ここでは、健康レシピのプロ渥美まゆ美さんによる「エビの卵とじイタリアン丼」の作り方になります。
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ズッキーニのレシピ:たたむだけ!包まないイカギョーザ

たたむだけ!包まないイカギョーザ

料理名 たたむだけ!包まないイカギョーザ
番組名 ヒルナンデス!
料理人 長田知恵
放送局 日本テレビ
放送日 2021年10月20日(水)

 

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ヒルナンデス!ライバル食材 徹底討論のコーナーでは、エビVSイカを使った料理を紹介。ここでは、時短クイーン長田知恵さんによる「たたむだけ!包まないイカギョーザ」の作り方になります。
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ズッキーニのレシピ:イカ刺しビビンバ風丼

イカ刺しビビンバ風丼

料理名 イカ刺しビビンバ風丼
番組名 ヒルナンデス!
料理人 長田知恵
放送局 日本テレビ
放送日 2021年10月20日(水)

 

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ヒルナンデス!ライバル食材 徹底討論のコーナーでは、エビVSイカを使った料理を紹介。ここでは、時短クイーン長田知恵さんによる「イカ刺しビビンバ風丼」の作り方になります。
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ズッキーニのレシピ:タイ風エビチリトースト

タイ風エビチリトースト

料理名 タイ風エビチリトースト
番組名 ヒルナンデス!
料理人 簗田圭
放送局 日本テレビ
放送日 2021年10月20日(水)

 

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ヒルナンデス!ライバル食材 徹底討論のコーナーでは、エビVSイカを使った料理を紹介。ここでは、簗田圭シェフによる「タイ風エビチリトースト」の作り方になります。
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ズッキーニのレシピ:エビチリ仕立ての茶わん蒸し

エビチリ仕立ての茶わん蒸し

料理名 エビチリ仕立ての茶わん蒸し
番組名 ヒルナンデス!
料理人 簗田圭
放送局 日本テレビ
放送日 2021年10月20日(水)

 

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ヒルナンデス!ライバル食材 徹底討論のコーナーでは、エビVSイカを使った料理を紹介。ここでは、簗田圭シェフによる「エビチリ仕立ての茶わん蒸し」の作り方になります。
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ズッキーニのレシピ:稲荷風アレンジイカ飯

料理名 稲荷風アレンジイカ飯
番組名 ヒルナンデス!
料理人 マコ
放送局 日本テレビ
放送日 2021年10月20日(水)

 

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ヒルナンデス!ライバル食材 徹底討論のコーナーでは、エビVSイカを使った料理を紹介。ここでは、スーパー家政婦マコさんによる「稲荷風アレンジイカ飯」の作り方になります。
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ズッキーニのレシピ:小揚げとネギのきつね丼

小揚げとネギのきつね丼

料理名 小揚げとネギのきつね丼
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2021年10月20日(水)

 

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「値上がりの秋に!節約丼レシピ」というテーマで料理を紹介。ここでは、「小揚げとネギのきつね丼」の作り方になります。やさしい味の揚げの丼です。柔らかくご飯になじむ小揚げで作りました。湯通しして油を抜く事が美味しく仕上げるコツです。長ネギも小揚げの邪魔しない様に千切りにし、卵の黄身と絡まりご飯が特別美味しく感じられることでしょう。
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ズッキーニのレシピ:かぼちゃのチーズケーキ

かぼちゃのチーズケーキ

料理名 かぼちゃのチーズケーキ
番組名 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン
放送局 NHK
放送日 2021年10月20日(水)

 

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ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「かぼちゃのチーズケーキ」の作り方を紹介。
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ズッキーニのレシピ:鯛(たい)かぶら

鯛(たい)かぶら

料理名 鯛(たい)かぶら
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 篠原武将
放送局 NHK
放送日 2021年10月20日(水)

 

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NHKあさイチでは、「鯛(たい)かぶら」の作り方を紹介。この時期、脂がのった「鯛」と淡泊な「かぶ」の絶妙な組み合わせの煮物をあっさり塩味に仕上げます。かぶをゆでた湯で鯛も一緒に煮ることで、それぞれのうまみが溶け合い、奥行きのある風味に仕上がります。
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ズッキーニのレシピ:ギョウザドッグ~ディズニー公式レシピ

ギョウザドッグ~ディズニー公式レシピ

料理名 ギョウザドッグ~ディズニー公式レシピ
番組名 ヒルナンデス!
放送局 日本テレビ
放送日 2021年10月19日(火)

 

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ヒルナンデスでは、東京ディズニーリゾート公式レシピより「ギョウザドッグ」の作り方のご紹介です。「東京ディズニーシー」の名物を再現!ふわもち生地が絶品のギョウザドッグです。
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