【ヒルナンデス】いぶりがっこタルタルポキ

いぶりがっこタルタルポキ
| 料理名 | いぶりがっこタルタルポキ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 北斗晶 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/9/22(月) |
いぶりがっこタルタルポキの材料(作りやすい量)
| マグロ | 1柵(100g) |
| キュウリ | 1本 |
| おろしにんにく | 小さじ1/2 |
| いぶりがっこタルタル | 25g |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| 白ごま海苔 | 各適量 |
いぶりがっこタルタルポキの作り方・レシピ
- マグロは2〜3cm角に、キュウリも1〜2cm角に切ります。
- 1とおろしにんにく、いぶりがっこタルタル、しょうゆを和えます。
- 四角く切った海苔などと盛り付け、白ごまをふります。
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