【きょうの料理】たらのかす漬けのレシピ・野本やすゆき|おさらいキッチン        

【きょうの料理】たらのかす漬け

きょうの料理のレシピ・たらのかす漬け

たらのかす漬け

料理名 たらのかす漬け
番組名 きょうの料理
料理人 野本やすゆき
放送局 NHK
放送日 2022/12/26(月)
2022/12/26のNHK【きょうの料理】では、野本やすゆきさんにより「たらのかす漬け」のレシピが紹介されました。平安時代の文献にも記録が残る、日本の伝統的な保存食・かす漬け。酒かすの香りとうまみが合わさり、まろやかでコクのある味わいに。さわら、サーモンなどの切り身でつくるのもおすすめです。

たらのかす漬けの材料(つくりやすい分量)

生だら(切り身) 4切れ(400g)
酒かす 板かす 500g
●酒・みそ・砂糖・塩

たらのかす漬けの作り方・レシピ

  1. ボウルに酒かすをちぎり入れ、酒大さじ4を加えます。ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に3~4分間かけ、泡立て器で混ぜます。
  2. 1にみそ100g、砂糖80g、塩小さじ2を加え、よく混ぜ合わせます。

    POINT

    なめらかになるまでよく混ぜる。堅いときは酒を加えて調整する。

  3. たらは紙タオルでしっかり水けを拭きます。清潔な保存容器に2を半量ほど入れ、たらを並べます。残りの2を加えてたらを覆い、表面にピッタリとラップを密着させます。ふたをして冷蔵庫で1~3日間漬けます。

    POINT

    隙間ができないよう、たらの間にもかす床を入れ込む。
    かす床は加熱してもう1回利用可能。
    ●保存:清潔な保存容器で漬けて冷蔵庫で1週間、または冷凍用保存袋に入れて冷凍庫で1か月間。

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