ズッキーニのレシピ：ネパールのそばがき「ディド」と豆カレー
ネパールのそばがき「ディド」と豆カレー
| 料理名 | ネパールのそばがき「ディド」と豆カレー |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 荻野恭子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、荻野恭子さんにより「ネパールのそばがき「ディド」と豆カレー」のレシピが紹介されました。
ズッキーニの食材料理レシピ（35189）
ズッキーニを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にズッキーニが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
ズッキーニのレシピ：いりこと切り干し大根の煮物
いりこと切り干し大根の煮物
| 料理名 | いりこと切り干し大根の煮物 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「いりこと切り干し大根の煮物」のレシピが紹介されました。いりこでだしをとりながら煮て、切り干し大根のうまみを引き出します。煮上がったいりこもおいしく食べられます。
ズッキーニのレシピ：いりこだしの肉うどん
いりこだしの肉うどん
| 料理名 | いりこだしの肉うどん |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「いりこだしの肉うどん」のレシピが紹介されました。あっさりしたつゆと甘辛く煮た牛肉がベストバランスの絶品うどん。いりこだしならではの奥深いうまみを堪能できます。
ズッキーニのレシピ：鶏手羽と雑穀のスープ
鶏手羽と雑穀のスープ
| 料理名 | 鶏手羽と雑穀のスープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「鶏手羽と雑穀のスープ」のレシピが紹介されました。上品な味わいと食べごたえを両立させた、おかずにもなる一皿。ホロホロとほどける手羽元に雑穀の食感がよく合い、食べ飽きない味に。
ズッキーニのレシピ：アスパラガスの温たまスープ
アスパラガスの温たまスープ
| 料理名 | アスパラガスの温たまスープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「アスパラガスの温たまスープ」のレシピが紹介されました。甘く柔らかなアスパラガスを主役にすえて。一足早く、食卓に春の風を届けます。
ズッキーニのレシピ：にんじんの塩こうじスープ
にんじんの塩こうじスープ
| 料理名 | にんじんの塩こうじスープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「にんじんの塩こうじスープ」のレシピが紹介されました。甘みが濃い冬にんじんのおいしさを引き出し、まろやかな味わいのスープに仕立てます。
ズッキーニのレシピ：長芋の白みそ豆乳スープ
長芋の白みそ豆乳スープ
| 料理名 | 長芋の白みそ豆乳スープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「長芋の白みそ豆乳スープ」のレシピが紹介されました。やさしいとろみで体の芯からじんわり温まる一杯。鍋一つで簡単につくれて、寒い夜のお夜食にもピッタリ。
ズッキーニのレシピ：特製バレンタインソースのポークソテー
特製バレンタインソースのポークソテー
| 料理名 | 特製バレンタインソースのポークソテー |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 検索きょうのおしゃレシピ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 のフジテレビ系【ノンストップ】の検索きょうのおしゃレシピでは、「特製バレンタインソースのポークソテー」のレシピが紹介されました。いつものポークソテーがバレンタインバージョンに変身！チョコレート入りの特製ソースが絶妙です。
ズッキーニのレシピ：こんがりチーズハンバーグ
こんがりチーズハンバーグ
| 料理名 | こんがりチーズハンバーグ |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 小池浩司 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 のテレビ朝日系【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】では、小池浩司さんにより「こんがりチーズハンバーグ」のレシピが紹介されました。こんがりグルメをテーマに、「すごくしっとりしてやわらかいハンバーグですね。フライパンで焼くよりおいしいかも。」と上沼恵美子さん。
ズッキーニのレシピ：白菜のジェラート
白菜のジェラート
| 料理名 | 白菜のジェラート |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、「白菜のジェラート」のレシピが紹介されました。
ズッキーニのレシピ：白菜ステーキ
白菜ステーキ
| 料理名 | 白菜ステーキ |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、「白菜ステーキ」のレシピが紹介されました。
ズッキーニのレシピ：ザーサイねぎチャーハンのあんかけ
ザーサイねぎチャーハンのあんかけ
| 料理名 | ザーサイねぎチャーハンのあんかけ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 石原洋子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、石原洋子さんにより「ザーサイねぎチャーハンのあんかけ」のレシピが紹介されました。
ズッキーニのレシピ：皮ごとりんごジャム
皮ごとりんごジャム
| 料理名 | 皮ごとりんごジャム |
| 番組名 | ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「皮ごとりんごジャム」のレシピが紹介されました。
ズッキーニのレシピ：白菜の和風トースト
白菜の和風トースト
| 料理名 | 白菜の和風トースト |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 料理人 | 岸優太(King & Prince) |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、岸優太(King & Prince)さんにより「白菜の和風トースト」のレシピが紹介されました。白菜の内側の葉を使います。
ズッキーニのレシピ：シャキシャキ白菜のタコス風
シャキシャキ白菜のタコス風
| 料理名 | シャキシャキ白菜のタコス風 |
| 番組名 | ZIP |
| コーナー | 解決！キング・アンド・プリンス |
| 料理人 | 岸優太(King & Prince) |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/2/9（水） |
2022/2/9 の日本テレビ系【ZIP】の解決！キング・アンド・プリンスでは、岸優太(King & Prince)さんにより「シャキシャキ白菜のタコス風」のレシピが紹介されました。白菜の甘い中心の葉を使います。
ズッキーニのレシピ：大根のそぼろあんかけ
大根のそぼろあんかけ
| 料理名 | 大根のそぼろあんかけ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/8（火） |
2022/2/8 のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「大根のそぼろあんかけ」のレシピが紹介されました。肉そぼろがあれば、手間のかかる煮物もあっという間に完成！大根は乱切りにすると早く火が通ります。
ズッキーニのレシピ：しっとり肉そぼろ丼
しっとり肉そぼろ丼
| 料理名 | しっとり肉そぼろ丼 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/8（火） |
2022/2/8 のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「しっとり肉そぼろ丼」のレシピが紹介されました。甘辛味が食欲をそそる肉そぼろは、最高のご飯のお供。卵黄をのせてよく混ぜて食べるのがおいしい！
ズッキーニのレシピ：ツナの豆乳ペンネ
ツナの豆乳ペンネ
| 料理名 | ツナの豆乳ペンネ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 牛尾理恵 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/8（火） |
2022/2/8 のNHK【きょうの料理】では、牛尾理恵さんにより「ツナの豆乳ペンネ」のレシピが紹介されました。ひと鍋でつくる野菜たっぷりのお手軽パスタ。ツナに豆乳を加えてたんぱく質補給。ペンネはかみごたえがあり、食べすぎ防止になります。
ズッキーニのレシピ：あぶりマグロのネバネバ丼
あぶりマグロのネバネバ丼
| 料理名 | あぶりマグロのネバネバ丼 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | しらいのりこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/8（火） |
2022/2/8 のNHK【きょうの料理】では、しらいのりこさんにより「あぶりマグロのネバネバ丼」のレシピが紹介されました。主菜に迷ったときは、まぐろを選べば間違いありません！ネバネバ食材の食物繊維は腸内環境を改善します。
ズッキーニのレシピ：レンジで豆腐ドライカレー
レンジで豆腐ドライカレー
| 料理名 | レンジで豆腐ドライカレー |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 重信初江 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/2/8（火） |
2022/2/8 のNHK【きょうの料理】では、重信初江さんにより「レンジで豆腐ドライカレー」のレシピが紹介されました。豆腐でひき肉のかさ増しをした、やさしい味わいの和風カレーです。電子レンジでつくるので余分な油は使わず、しかも短時間でできます。豆腐はしっかり水気をきって、パラッとほぐすのがポイント。
