にらのレシピ:豆もやしとにらのレンジナムル

豆もやしとにらのレンジナムル
料理名 | 豆もやしとにらのレンジナムル |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 本田よう一 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年10月5日(火) |
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NHKあさイチでは、「豆もやしとにらのレンジナムル」の作り方を紹介。材料を電子レンジにかけて、調味料であえるだけのかんたんな副菜です。
にらの食材を使った料理レシピをご紹介します
にらを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫ににらが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
豆もやしとにらのレンジナムル
料理名 | 豆もやしとにらのレンジナムル |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 本田よう一 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年10月5日(火) |
NHKあさイチでは、「豆もやしとにらのレンジナムル」の作り方を紹介。材料を電子レンジにかけて、調味料であえるだけのかんたんな副菜です。
韓流なすご飯
料理名 | 韓流なすご飯 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 重信初江 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年9月28日(火) |
「新米で混ぜご飯の簡単レシピ」をご紹介。ここでは、「韓流なすご飯」の作り方になります。なすとひき肉をピリ辛に炒めて、ご飯に混ぜます。にらは火を止めてから加え、食感を生かすのがポイント!
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マルゲリータ王妃の花のクッキー
料理名 | マルゲリータ王妃の花のクッキー |
番組名 | グレーテルのかまど |
料理人 | 瀬戸康史 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年9月20日(月) |
グレーテルのかまどでは、瀬戸康史さんが「マルゲリータ王妃の花のクッキー」の作り方を紹介。マルゲリータ王妃のために作られた可憐なクッキー!ホロホロとした食感と花のようなかわいらしいその姿を楽しんで!
さつまいもと鶏肉の甘辛煮
料理名 | さつまいもと鶏肉の甘辛煮 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
料理人 | 坂本昌行 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2021年9月17日(金) |
ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「さつまいもと鶏肉の甘辛煮」の作り方を紹介おすすめしていました。ほっくりさつまいもがご飯によく合うおかずに変身!コチュジャンの効いた韓国風のコクうま煮物は、厚揚げも入って食べ応えも抜群です。最後のバターが決め手!味に深みとコクが出ます。
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てづくりアイスクリーム
料理名 | てづくりアイスクリーム |
番組名 | ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年9月10日(金) |
ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「てづくりアイスクリーム」の作り方を紹介。
皮なしシューマイ 空心菜添え
料理名 | 皮なしシューマイ 空心菜添え |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 田口 成子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2021年9月9日(木) |
「皮なしシューマイ 空心菜添え」の作り方のご紹介です。鶏ひき肉に玉ねぎをたっぷり混ぜて甘みをプラス!
鶏レバニラ炒め
料理名 | 鶏レバニラ炒め |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | みんな!ゴハンだよ |
料理人 | 渡辺あきこ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年9月9日(木) |
NHKあさイチでは、「鶏レバニラ炒め」の作り方を紹介。この季節におすすめ!スタミナ料理「レバニラ炒め」のレシピです。鶏レバーをやわらかジューシーに仕上げます。
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肉たっぷり春巻き
料理名 | 肉たっぷり春巻き |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 近藤幸子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2021年9月4日(土) |
「肉たっぷり春巻き」の作り方のご紹介です。冷たい油から入れて揚げるのがポイント!
にらとピーマンの塩しょうが焼きそば
料理名 | にらとピーマンの塩しょうが焼きそば |
番組名 | おかずのクッキング |
料理人 | 今井亮 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2021年9月4日(土) |
おかずのクッキングでは、今井亮さんが「にらとピーマンの塩しょうが焼きそば」の作り方を紹介しました。香ばしいカリカリ麺をあっさり塩味で。しょうが、にら、ピーマンの夏の香りが引き立ちます。
牛肉とあさりのスンドゥブ
料理名 | 牛肉とあさりのスンドゥブ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林 まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2021年8月30日(月) |
「牛肉とあさりのスンドゥブ」の作り方のご紹介です。暑い時こそ熱い鍋を食べて、暑気払いをしましょう!
ニンニラ混ぜそうめん
料理名 | ニンニラ混ぜそうめん |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2021年8月29日(日) |
「夏にぴったり!アレンジそうめん第6弾」ということで、料理を紹介。ここでは、超簡単「ニンニラ混ぜそうめん」の作り方になります。にんにくチップと生のニラを混ぜるだけ!
ほろほろニラ卵
料理名 | ほろほろニラ卵 |
番組名 | おかずのクッキング |
料理人 | 土井善晴 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2021年8月28日(土) |
おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「ほろほろニラ卵」の作り方を紹介しました。
ココットプリン
料理名 | ココットプリン |
番組名 | ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年8月11日(水) |
ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「ココットプリン」の作り方を紹介。
鶏ささ身の塩焼き にら炒め添え
料理名 | 鶏ささ身の塩焼き にら炒め添え |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 大原千鶴 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年8月18日(水) |
大原千鶴さんのフライパンで手軽に作る「鶏肉おかず」をご紹介。ここでは、「鶏ささ身の塩焼き にら炒め添え」の作り方になります。焼きたてのささ身はしっかりとして、パンチのきいたにら炒めとよく合います。定番おかずのレパートリーに加えたい一品です。
肉巻きトマトのにらしょうが炒め
料理名 | 肉巻きトマトのにらしょうが炒め |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年8月10日(火) |
ここでは、「肉巻きトマトのにらしょうが炒め」の作り方になります。ミニトマトを丸ごと豚肉で巻いたアイデアメニュー。しょうが焼き風の味付けに、にらを加えて風味豊かに仕上げます。
にらギョーザ
料理名 | にらギョーザ |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 石川智之 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2021年7月30日(金) |
「ビールがうまい!」というテーマで、「にらギョーザ」の作り方の紹介です。「おいしい!すごく“にら”です(笑)。にらのおいしさが口いっぱいに広がるし、油っこさがなくてさっぱりしてるから、箸が進んで止まりません。ビールも止まらなくて困っちゃいますね(笑)。」と上沼恵美子さん。
豚こまプルコギ
料理名 | 豚こまプルコギ |
番組名 | ひるまえほっと |
料理人 | 滝村雅晴 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年7月19日(月) |
ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「豚こまプルコギ」の作り方をご紹介。肉は最初に味付けをして置いておくと、味がしみ込んでおいしくなります。辛いのが好きな人は、豆板醤やコチュジャンなどを加えて炒めるのもオススメです。
野菜だれの焼き肉~野菜だれ3種
料理名 | 野菜だれの焼き肉~野菜だれ3種 |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 井上かなえ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年7月16日(金) |
人気ブロガーの“てんきち母ちゃん”こと、井上かなえさんが「おうち焼き肉」を提案。ここでは、「野菜だれの焼き肉~野菜だれ3種」の作り方になります。ホットプレートで焼き肉をすると、お肉ばかりを食べがちに。でも“野菜だれ”をたっぷりかければ、グンとヘルシーに!牛肉だけでなく、豚肉や鶏肉、厚揚げなどを焼いてもおいしい。
クックルン風パッタイ
料理名 | クックルン風パッタイ |
番組名 | ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年7月14日(水) |
ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルンでは「クックルン風パッタイ」の作り方を紹介です。
“ぐるんぱのようちえん”のとくだいびすけっと
料理名 | “ぐるんぱのようちえん”のとくだいびすけっと |
番組名 | グレーテルのかまど |
料理人 | 瀬戸康史 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2021年7月12日(月) |
グレーテルのかまどでは、瀬戸康史さんが「“ぐるんぱのようちえん”のとくだいびすけっと」の作り方を紹介。絵本「ぐるんぱのようちえん」に登場する、とくだいびすけっと。ぐるんぱが作ったビスケットにそっくり!アイシングでデコレーションした華やかなビスケットにもぜひ挑戦して!
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