そばのレシピ：かき揚げおろしそば
かき揚げおろしそば
| 料理名 | かき揚げおろしそば |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 田口成子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/11/28（月） |
2022/11/28の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、田口成子さんにより「かき揚げおろしそば」のレシピが紹介されました。かき揚げは、先に帆立に小麦粉をまぶすのがポイントです。
そばの食材料理レシピ（626）
そばを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にそばが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
そばのレシピ：バルサミコ酢 焼きそば
バルサミコ酢 焼きそば
| 料理名 | バルサミコ酢 焼きそば |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/11/27（日） |
2022/11/27のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「バルサミコ酢 焼きそば」のレシピが紹介されました。男のロマンシリーズ第29弾。今回は「バルサミコ酢」がテーマ。ここでは中華風のバルサミコ酢をソースにした焼きそばになります。
そばのレシピ：オムそば風 豆腐干
オムそば風 豆腐干
| 料理名 | オムそば風 豆腐干 |
| 番組名 | バゲット |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/11/22（火） |
2022/11/22の日本テレビ系【バゲット】では、「オムそば風 豆腐干」のレシピが紹介されました。ヘルシーで話題！豆腐干を使った簡単レシピ。
そばのレシピ：豚肉と五目野菜のソース焼きそば
豚肉と五目野菜のソース焼きそば
| 料理名 | 豚肉と五目野菜のソース焼きそば |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 伊藤ミナ子 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/11/21（月） |
2022/11/21のテレビ東京系【なないろ日和！】では、伊藤ミナ子さんにより「豚肉と五目野菜のソース焼きそば」のレシピが紹介されました。
そばのレシピ：小松菜と豆腐のとろたま丼
小松菜と豆腐のとろたま丼
| 料理名 | 小松菜と豆腐のとろたま丼 |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 齋藤菜々子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/11/7（月） |
2022/11/7のNHK【ひるまえほっと】では、齋藤菜々子さんにより「小松菜と豆腐のとろたま丼」のレシピが紹介されました。ヘルシー食材をつかった「薬膳ランチ」です。かにかまぼこの代わりに、ちくわを薄切りにして使ってもおいしくできあがります。また、かた焼きそばにかけてもおいしくいただけます。
そばのレシピ：鶏肉と白菜の汁そば
鶏肉と白菜の汁そば
| 料理名 | 鶏肉と白菜の汁そば |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本麗子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/31（月） |
2022/10/31のNHK【きょうの料理】では、山本麗子さんにより「鶏肉と白菜の汁そば」のレシピが紹介されました。うまみたっぷりの中華風スープは麺とも相性抜群！
そばのレシピ：星澤流カレーそば
星澤流カレーそば
| 料理名 | 星澤流カレーそば |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/10/27（木） |
2022/10/27の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「星澤流カレーそば」のレシピが紹介されました。カレーの辛味が体を芯から温めてくれます。星澤流は、フライパンで手軽に作れて出汁いらず。リンゴを入れることで、絶妙な歯ごたえと旨味をだしてくれます。具材はあるもので構いませんが、鶏肉とリンゴはお忘れなく。
そばのレシピ：カニカマ野菜あんかけそば
カニカマ野菜あんかけそば
| 料理名 | カニカマ野菜あんかけそば |
| 番組名 | ジョブチューン |
| 料理人 | 大藪一郎 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2022/10/15（土） |
2022/10/15のTBS系【ジョブチューン】では、「餃子の王将」大藪一郎さんにより「カニカマ野菜あんかけそば」のレシピが紹介されました。『マルちゃん正麺 旨塩味』を使ったアレンジラーメンバトル！第8弾！！
そばのレシピ：ごぼうのほったらかし焼きそば
ごぼうのほったらかし焼きそば
| 料理名 | ごぼうのほったらかし焼きそば |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 和田明日香 |
| 出演者 | 平野レミ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/11（火） |
2022/10/11のNHK【きょうの料理】では、和田明日香さんにより「ごぼうのほったらかし焼きそば」のレシピが紹介されました。レミさん直伝のほったらかし焼きそばをアレンジ。フライパンに材料を重ねて蒸すだけのお手軽レシピです。
そばのレシピ：干しまいたけとごぼうのかき揚げそば
干しまいたけとごぼうのかき揚げそば
| 料理名 | 干しまいたけとごぼうのかき揚げそば |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 栗原はるみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/9/30（金） |
2022/9/30のNHK【きょうの料理】では、栗原はるみさんにより「干しまいたけとごぼうのかき揚げそば」のレシピが紹介されました。干して水分がとんだまいたけとピーラーでスライスしたごぼうを合わせ、カリッとおいしいかき揚げに仕上げます。揚げたての香ばしさがアツアツのそばによく合います。
そばのレシピ：ミーゴレン風焼きそば
ミーゴレン風焼きそば
| 料理名 | ミーゴレン風焼きそば |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 金子麻衣 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/9/14（水） |
2022/9/14のNHK【ひるまえほっと】では、金子麻衣さんにより「ミーゴレン風焼きそば」のレシピが紹介されました。インドネシアの定番料理ミーゴレンを、焼きそばを使ってアレンジ！麺は、太麺を使うと“もちもち”としたに仕上がります。エスニック風の味付けとも相性抜群です。
そばのレシピ：そば
| 料理名 | そば |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/9/4（日） |
2022/9/4のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「そば」のレシピが紹介されました。
そばのレシピ：そばめし風そうめん
そばめし風そうめん
| 料理名 | そばめし風そうめん |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/9/4（日） |
2022/9/4のテレビ東京系【男子ごはん】では、『アレンジそうめん第7弾』栗原心平さんにより「そばめし風そうめん」のレシピが紹介されました。
そばのレシピ：ぼたんこしょうなめたけの混ぜそば
| 料理名 | ぼたんこしょうなめたけの混ぜそば |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/9/3（土） |
2022/9/3の日本テレビ系【青空レストラン】では、さんにより「ぼたんこしょうなめたけの混ぜそば」のレシピが紹介されました。『ぼたんこしょう』を使用した料理。
そばのレシピ：ペペロンチーノ風焼きそば
ペペロンチーノ風焼きそば
| 料理名 | ペペロンチーノ風焼きそば |
| 番組名 | サタプラ |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 出演者 | 菊地亜美 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2022/8/27（土） |
2022/8/27のNHK【サタプラ】「ペペロンチーノ風焼きそば」の意外な掛け合わせランキングでは、稲垣飛鳥さんにより「ペペロンチーノ風焼きそば」のレシピが紹介されました。あさりのむき身×ガーリックソフトを使った5位の焼きそばレシピ。
そばのレシピ：さばとアスパラの彩りソース焼きそば
さばとアスパラの彩りソース焼きそば
| 料理名 | さばとアスパラの彩りソース焼きそば |
| 番組名 | サタプラ |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 出演者 | 菊地亜美 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2022/8/27（土） |
2022/8/27のNHK【サタプラ】「焼きそば」の意外な掛け合わせランキングでは、稲垣飛鳥さんにより「さばとアスパラの彩りソース焼きそば」のレシピが紹介されました。骨取りさばの蒲焼×2色アスパラ入りの野菜ミックスを使った4位の焼きそばレシピ。
そばのレシピ：焼きそばギョーザバーガー
焼きそばギョーザバーガー
| 料理名 | 焼きそばギョーザバーガー |
| 番組名 | サタプラ |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 出演者 | 菊地亜美 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2022/8/27（土） |
2022/8/27のNHK【サタプラ】「焼きそばギョーザバーガー」の意外な掛け合わせランキングでは、稲垣飛鳥さんにより「焼きそばギョーザバーガー」のレシピが紹介されました。ギョーザ×ライスバンズを使った3位の焼きそばレシピ。
そばのレシピ：焼き鳥焼きそば
焼き鳥焼きそば
| 料理名 | 焼き鳥焼きそば |
| 番組名 | サタプラ |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 出演者 | 菊地亜美 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2022/8/27（土） |
2022/8/27のNHK【サタプラ】「焼き鳥焼きそば」の意外な掛け合わせランキングでは、稲垣飛鳥さんにより「焼き鳥焼きそば」のレシピが紹介されました。焼き鳥×ごまドレッシングを使った2位の焼きそばレシピ。
そばのレシピ：パッタイ風焼きそば
パッタイ風焼きそば
| 料理名 | パッタイ風焼きそば |
| 番組名 | サタプラ |
| 料理人 | 稲垣飛鳥 |
| 出演者 | 菊地亜美 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2022/8/27（土） |
2022/8/27のTBS系【サタプラ】「焼きそば」の意外な掛け合わせランキングでは、稲垣飛鳥さんにより「パッタイ風焼きそば」のレシピが紹介されました。3種のシーフードミックス×カットライムを使った1位の焼きそばレシピ。
そばのレシピ：鶏ねぎ塩焼きそば ～レモン風味～
鶏ねぎ塩焼きそば ～レモン風味～
| 料理名 | 鶏ねぎ塩焼きそば ～レモン風味～ |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 金子麻衣 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/8/25（木） |
2022/8/25のNHK【ひるまえほっと】では、金子麻衣さんにより「鶏ねぎ塩焼きそば ～レモン風味～」のレシピが紹介されました。レモンが爽やかに香る焼きそばです。ねぎの風味とレモンの酸味がマッチして、食欲をそそります！仕上げにブラックペッパーをたっぷりとかけるのもおすすめです。
