いかの食材料理レシピ(1198)

いかを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にいかが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

いかのレシピ:アオリイカの青じそ炒め

アオリイカの青じそ炒め

アオリイカの青じそ炒め

料理名 アオリイカの青じそ炒め
番組名 あさイチ
料理人 橋本暁一
放送局 NHK
放送日 2022/8/2(火)
2022/8/2のNHK【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、“青じそ”をテーマに中国料理店前料理長・橋本暁一さんにより「アオリイカの青じそ炒め」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:オードブル風そうめん

オードブル風そうめん

オードブル風そうめん

料理名 オードブル風そうめん
番組名 サタプラ
料理人 稲垣飛鳥
出演者 菊地亜美
放送局 TBS
放送日 2022/7/30(土)
2022/7/30のNHK【サタプラ】では、稲垣飛鳥さんにより「オードブル風そうめん」のレシピが紹介されました。おいしい意外な掛け合わせをランキング『いか形てんぷら×明太子ポテトサラダ』を使った第3位のそうめんレシピ。

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いかのレシピ:肌トラブル対策ジュース

肌トラブル対策ジュース

肌トラブル対策ジュース

料理名 肌トラブル対策ジュース
番組名 なないろ日和!
料理人 青木敦子
放送局 テレビ東京
放送日 2022/7/25(月)
2022/7/25のNHK【なないろ日和!】では、青木敦子さんにより「肌トラブル対策ジュース」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:すいかとココナツミルクのクラッシュゼリー

すいかとココナツミルクのクラッシュゼリー

すいかとココナツミルクのクラッシュゼリー

料理名 すいかとココナツミルクのクラッシュゼリー
番組名 きょうの料理
料理人 荻田尚子
放送局 NHK
放送日 2022/7/25(月)
2022/7/25のNHK【きょうの料理】では、荻田尚子さんにより「すいかとココナツミルクのクラッシュゼリー」のレシピが紹介されました。夏の日差しでキラキラきれい!まったりと甘いココナツミルクがトロピカルです。

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いかのレシピ:すいかのゼリー

すいかのゼリー

すいかのゼリー

料理名 すいかのゼリー
番組名 きょうの料理
料理人 荻田尚子
放送局 NHK
放送日 2022/7/25(月)
2022/7/25のNHK【きょうの料理】では、荻田尚子さんにより「すいかのゼリー」のレシピが紹介されました。夏のフルーツで、ひんやり冷たいスイーツを。電子レンジを使えば、フレッシュなすいかの食感と香りが生きて色鮮やかに仕上がります!

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いかのレシピ:マヤイカレー(卵カレー)

マヤイカレー(卵カレー)

マヤイカレー(卵カレー)

料理名 マヤイカレー(卵カレー)
番組名 ノンストップ
コーナー おうちで世界ごはん
料理人 フローレンス・スワ・マシューコ
放送局 フジテレビ
放送日 2022/7/20(水)
2022/7/20のフジテレビ系【ノンストップ】のおうちで世界ごはんでは、フローレンス・スワ・マシューコさんによりケニアの「マヤイカレー(卵カレー)」のレシピが紹介されました。卵がゴロゴロ入ったスパイシーなおうちカレー。好みでとうがらしを入れます。

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いかのレシピ:いか下スイカ

いか下スイカ

いか下スイカ

料理名 いか下スイカ
番組名 平野レミの早わざレシピ
料理人 平野レミ
放送局 NHK
放送日 2022/7/18(月)
2022/7/18の系【平野レミの早わざレシピ】では、平野レミさんにより「いか下スイカ」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:無限イカピーマン炒め

無限イカピーマン炒め

無限イカピーマン炒め

料理名 無限イカピーマン炒め
番組名 ノンストップ
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2022/7/19(火)
2022/7/19のフジテレビ系【ノンストップ】の笠原将弘のおかず道場では、笠原将弘さんにより「無限イカピーマン炒め」のレシピが紹介されました。うま味と食感がさえ渡るいか&ピーマン究極の名コンビレシピ。

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いかのレシピ:スイカティラミス

料理名 スイカティラミス
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/7/17(日)
2022/7/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「スイカティラミス」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:スイカ丸ごとゼリー

料理名 スイカ丸ごとゼリー
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/7/17(日)
2022/7/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「スイカ丸ごとゼリー」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:スイカサンド

料理名 スイカサンド
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/7/17(日)
2022/7/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「スイカサンド」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:スイカ大福

料理名 スイカ大福
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/7/17(日)
2022/7/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「スイカ大福」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:スイカシェイク

料理名 スイカシェイク
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/7/17(日)
2022/7/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「スイカシェイク」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:きゅうりの冷製ミネストラ

きゅうりの冷製ミネストラ

きゅうりの冷製ミネストラ

料理名 きゅうりの冷製ミネストラ
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
放送局 テレビ東京
放送日 2022/7/17(日)
2022/7/17のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「きゅうりの冷製ミネストラ」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:ビビンそうめん

ビビンそうめん

ビビンそうめん

料理名 ビビンそうめん
番組名 ノンストップ
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2022/7/15(金)
2022/7/15のフジテレビ系【ノンストップ】の坂本昌行のOne Dishでは、坂本昌行さんにより「ビビンそうめん」のレシピが紹介されました。うま辛味があとを引く、韓国の”ビビン麺”をそうめんで作ります。つるりとしたイカそうめんが、相性抜群!キムチのうま味とはちみつの自然な甘味で奥深い味わいに仕上がります。ゴマは指ですりつぶして加えると香りが出ます。

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いかのレシピ:新じゃがとイカのニンニクバターしょう油

料理名 新じゃがとイカのニンニクバターしょう油
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2022/7/10(日)
2022/7/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「新じゃがとイカのニンニクバターしょう油」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:海鮮と殻付き枝豆のうま辛炒め(僕があの日 君に出会えたから〜そっと宮舘を添えて〜)

海鮮と殻付き枝豆のうま辛炒め

海鮮と殻付き枝豆のうま辛炒め

料理名 海鮮と殻付き枝豆のうま辛炒め(僕があの日 君に出会えたから〜そっと宮舘を添えて〜)
番組名 ゼロイチ
コーナー Snow Man 宮舘涼太のKALDI即興料理
料理人 宮舘涼太
放送局 日本テレビ
放送日 2022/7/9(土)
2022/7/9の日本テレビ系【ゼロイチ】のSnow Man 宮舘涼太のKALDI即興料理では、宮舘涼太さんにより「海鮮と殻付き枝豆のうま辛炒め(僕があの日 君に出会えたから〜そっと宮舘を添えて〜)」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:プルプルフルーツゼリー

プルプルフルーツゼリー

プルプルフルーツゼリー

料理名 プルプルフルーツゼリー
番組名 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン
放送局 NHK
放送日 2022/7/5(火)
2022/7/5のNHK【ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン】では、「プルプルフルーツゼリー」のレシピが紹介されました。

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いかのレシピ:いか、豆苗、トマトのねぎだれサラダ

いか、豆苗、トマトのねぎだれサラダ

いか、豆苗、トマトのねぎだれサラダ

料理名 いか、豆苗、トマトのねぎだれサラダ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 今井亮
放送局 日本テレビ
放送日 2022/6/29(水)
2022/6/29の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、今井亮さんにより「いか、豆苗、トマトのねぎだれサラダ」のレシピが紹介されました。仕上げに熱々のごま油をかけて、香りと甘みを引き出します。

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いかのレシピ:薬味のカレー風味かき揚げ

薬味のカレー風味かき揚げ

薬味のカレー風味かき揚げ

料理名 薬味のカレー風味かき揚げ
番組名 ひるまえほっと
料理人 尾田衣子
放送局 NHK
放送日 2022/6/22(水)
2022/6/22のNHK【ひるまえほっと】では、尾田衣子さんにより「薬味のカレー風味かき揚げ」のレシピが紹介されました。薬味をたっぷり使ったかき揚げです。カレー粉の代わりに、クミンや乾燥ハーブなどご自宅にあるものでアレンジできます。えびやイカなどの海鮮を加えてもおいしいです。

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