【きょうの料理のレシピ】初がつおと新たまねぎの菜合わせ ・柳原尚之 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】初がつおと新たまねぎの菜合わせ

きょうの料理のレシピ・初がつおと新たまねぎの菜合わせ

初がつおと新たまねぎの菜合わせ

料理名 初がつおと新たまねぎの菜合わせ
番組名 きょうの料理
料理人 柳原尚之
放送局 NHK
放送日 2026/5/13(水)
2026/5/13のNHK【きょうの料理】では、柳原尚之さんにより「初がつおと新たまねぎの菜合わせ」のレシピが紹介されました。旬のカツオを新玉ねぎと合わせます。

初がつおと新たまねぎの菜合わせの材料(2人分)

かつおのたたき(市販/さく) 150g
新たまねぎ 1/4コ(60g)
大根 100g
好みの野菜(適量)
スナップえんどう(塩ゆでして斜め半分に切る) 2本分
きゅうり(乱切り) 1/4本分
ミディトマト(くし形に切る) 1/2コ分
白ごま(いってから使うと香りがたつ) 小さじ1
●塩
からし黄身酢
卵黄 1コ分
大さじ2
砂糖 大さじ1・1/2
練りがらし 小さじ1/2
土佐酢
酢・しょうゆ 各大さじ2
酒(アルコールが気になる場合は煮きる) 大さじ1
削り節 1g

初がつおと新たまねぎの菜合わせの作り方・レシピ

  1. 新たまねぎは薄切りにし、水にサッとさらして水けをきります。
    大根はすりおろし、軽く水けを絞ります。
  2. たれ2種を作ります。
    小鍋に練りがらし以外のからし黄身酢の材料を入れ、弱めの中火にかけます。
    木べらなどで混ぜながら、鍋底に少し塊が見えたら火から下ろし、混ぜて全体にとろみをつけます。
    冷まして練りがらしを加え、不織布タイプの紙タオルか布巾(さらし)にとり、絞ってこします。
    土佐酢の酢・しょうゆ(各大さじ2)・酒(アルコールが気になる場合は煮きる 大さじ1)・削り節(1g)も混ぜ合わせ、2~3分間おいてから紙タオルでこします。
  3. かつおは7~8mm厚さに切り、塩少々をふります。
    器にかつお、たまねぎ、大根おろし、好みの野菜を盛り、たまねぎの上に白ごまをふります。
    からし黄身酢と土佐酢を添えます。

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